Bạn đang tìm cách kiểm tra thời gian sử dụng thiết bị Android? Đừng lo lắng trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ xem cách quản lý thời gian trên điện thoại Android của bạn.^{(Looking for a way to check screen time on Android phones? Don’t worry in this tutorial we will see how to manage the time spend on your Android phone.)}

Công nghệ đã phát triển vượt bậc trong vài thập kỷ qua và sẽ tiếp tục phát triển trong những năm tới để thay đổi cuộc sống của chúng ta tốt đẹp hơn. Một trong những phát minh tuyệt vời nhất mà loài người đã thấy trong quá trình phát triển công nghệ này là điện thoại thông minh. Nó đã giúp chúng tôi trong nhiều khía cạnh của cuộc sống và sẽ tiếp tục như vậy nếu được sử dụng một cách có trách nhiệm.

Nó cho phép chúng ta kết nối với những người gần gũi nhất với chúng ta và hỗ trợ thực hiện các công việc hàng ngày, bất kể nghề nghiệp là gì, có thể là sinh viên, doanh nhân hay thậm chí là người làm công ăn lương. Không còn nghi ngờ gì nữa, điện thoại thông minh đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta và thực sự là một công cụ phi thường khi nói đến việc thúc đẩy năng suất của chúng ta^{(boosting our productivity)} . Tuy nhiên, có những điểm mà việc sử dụng quá mức có thể dẫn đến các vấn đề mà mọi người có thể nhận thức được hoặc có thể không biết.

Nhưng sự nghiện ngập của nó có thể khiến hiệu quả của chúng ta giảm xuống và năng lực kém cỏi tăng lên. Ngoài ra, nó có thể có hại theo những cách khác, bởi vì sự dư thừa của bất cứ thứ gì đều nguy hiểm. Tôi cá là không sai khi gọi điện thoại thông minh là phiên bản nhỏ hơn của Idiot Boxes .

Vì vậy, bạn có nghĩ rằng tốt hơn là nên kiểm tra thời gian sử dụng thiết bị của chúng ta trước khi nó bắt chúng ta phải không? Rốt cuộc, phụ thuộc quá nhiều vào nó có thể cản trở năng suất của bạn.

Cách kiểm tra thời gian sử dụng thiết bị trên Android^{(How to Check Screen Time on Android)}

Instagram , Facebook , WhatsApp , Twitter và nhiều ứng dụng truyền thông xã hội khác đã được phát minh để giúp tương tác với bạn bè và gia đình của chúng ta dễ dàng hơn. Nhìn chung, họ đang làm cho trải nghiệm điện thoại thông minh được nâng cao hơn nhiều, chứng minh rằng điện thoại thông minh có thể được sử dụng cho những việc khác ngoài công việc chuyên môn.

Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều các ứng dụng này có thể dẫn đến ít tương tác trực tiếp hơn. Và đôi khi, chúng ta nghiện đến mức không thể tồn tại nếu không thường xuyên kiểm tra điện thoại để tìm thông báo, và ngay cả khi không có thông báo mới, chúng ta vẫn thường xuyên duyệt Facebook hoặc Instagram .

Kiểm soát lượng thời gian chúng ta sử dụng điện thoại thông minh là rất quan trọng và điều này có thể được thực hiện bằng cách theo dõi các ứng dụng được sử dụng thường xuyên nhất. Điều này có thể được thực hiện thông qua các công cụ tích hợp sẵn nếu bạn đang sử dụng Android^{(Stock Android)} gốc hoặc các ứng dụng của bên thứ ba.

Tùy chọn 1: Digital Wellbeing^{(Option 1: Digital Wellbeing)}

Google đã đưa ra sáng kiến ​​để giúp chúng tôi hiểu tầm quan trọng của "tương tác thực tế" với những người khác và để hạn chế việc sử dụng điện thoại của chúng tôi. Digital Wellbeing là một Ứng dụng^(App) được thiết kế cho hạnh phúc của bạn, giúp bạn có trách nhiệm hơn một chút và bớt ám ảnh về điện thoại hơn một chút.

Nó cho phép bạn theo dõi lượng thời gian bạn sử dụng điện thoại, số lượng thông báo ước tính nhận được hàng ngày và các ứng dụng bạn sử dụng thường xuyên. Tóm lại, nó là ứng dụng tốt nhất để kiểm tra thời gian sử dụng thiết bị trên Android. ^{( check screen time on Android. )}

Ứng dụng cho chúng ta biết mức độ phụ thuộc của chúng ta vào điện thoại thông minh và hỗ trợ chúng ta hạn chế sự phụ thuộc này. Bạn có thể dễ dàng truy cập Digital Wellbeing bằng cách điều hướng đến Cài đặt^(Settings) , sau đó nhấn vào “ Digital Wellbeing ”.

Digital Wellbeing hiển thị mức sử dụng theo thời gian, cùng với số lần mở khóa và thông báo. Các tính năng độc quyền khác, chẳng hạn như chế độ Không làm phiền và tính năng Tắt gió^{(Do Not Disturb mode and Wind Down feature)} , sẽ chuyển sang chế độ Thang độ xám^(Grayscale) hoặc Chế độ đọc^(Reading) trong khi làm mờ màn hình của bạn và giúp bạn nhìn chằm chằm vào màn hình di động vào ban đêm dễ dàng hơn một chút.

Cũng nên đọc: ^{(Also Read:)} Cách sử dụng điện thoại thông minh của bạn làm điều khiển từ xa cho TV^{(How to Use Your Smartphone as a TV Remote)}

Tùy chọn 2: Ứng dụng của bên thứ ba (Cửa hàng Play)^{(Option 2: Third-Party Apps (Play Store))}

Để cài đặt^(Install) bất kỳ ứng dụng bên thứ ba nào dưới đây từ Cửa hàng Play^{(Play Store)} , chỉ cần làm theo các bước được liệt kê bên dưới:

• Điều hướng đến Cửa hàng Google Play^{(Google Play Store )} và tìm kiếm ứng dụng cụ thể.
• Bây giờ hãy nhấp vào nút Cài đặt^(Install) và làm cho Internet của bạn hoạt động.
• Sau khi cài đặt xong, hãy nhấp vào nút Mở^(Open) để khởi chạy ứng dụng.
•  Và bây giờ bạn tốt để đi!

#1 YourHour

Có sẵn trên cửa hàng Google Play^{(Google Play store)} , ứng dụng cung cấp cho bạn nhiều tính năng thú vị có thể giúp bạn theo dõi và kiểm soát việc sử dụng điện thoại thông minh của mình. Ứng dụng này cũng cho bạn biết bạn thuộc loại nghiện điện thoại thông minh nào và hỗ trợ giảm chứng nghiện này. Lời nhắc liên tục trên thanh thông báo giúp ích trong các trường hợp bạn bắt đầu duyệt điện thoại mà không có lý do.

#2 Forest

Ứng dụng biện minh và thúc đẩy tương tác giữa những người khác khi bạn ở bên họ và giúp thiết lập thói quen tốt hơn về việc sử dụng điện thoại của bạn. Nếu bạn đang muốn thay đổi thói quen sử dụng điện thoại quá mức của mình, thì ứng dụng này là dành cho bạn.

Forest đã được phát triển một cách sáng tạo để cải thiện sự tập trung của chúng ta và cung cấp một cách để theo dõi những khoảnh khắc tập trung của chúng ta.

#3 Less Phone

Trình khởi chạy Android^{(Android launcher)} cụ thể này thu hút sự quan tâm của tôi khi tôi đang duyệt qua cửa hàng chơi, tìm kiếm các ứng dụng để giới hạn thời gian sử dụng thiết bị. Ứng dụng này được phát hành với mục đích duy nhất là giảm thiểu việc sử dụng điện thoại bằng cách hạn chế quyền truy cập vào các ứng dụng lãng phí thời gian.

Trình khởi chạy có giao diện đơn giản với quyền truy cập chỉ vào một số ứng dụng cần thiết như Điện thoại^(Phone) , Chỉ đường^(Directions) , Thư^(Mails) và Trình quản lý tác vụ^{(Task Manager)} . Ứng dụng hạn chế chúng ta sử dụng Điện thoại^(Phone) để chúng ta dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và gia đình.

#4 Quality Time 

Ứng  dụng Quality Time cũng thú vị như tên gọi của nó. Đây là một ứng dụng cần thiết và dễ sử dụng để ghi lại và theo dõi thời gian bạn dành cho các ứng dụng khác nhau. Nó tính toán và đo lường các báo cáo tóm tắt hàng giờ, hàng ngày và hàng tuần của bạn. Nó có thể giữ số lần mở khóa màn hình và theo dõi tổng mức sử dụng.

Tùy chọn 3: Giữ điện thoại cho trẻ em của bạn dưới sự giám sát^{(Option 3: Keep Your Kids Phone under Supervision)}

Nếu bạn là cha mẹ, thì việc bạn lo lắng về các hoạt động của con mình trên điện thoại là điều hiển nhiên. Có thể họ đang chơi quá nhiều trò chơi hoặc có lẽ đã trở thành đứa con hoang dã của mạng xã hội. Những suy nghĩ này khá khiến bạn nản lòng và thậm chí có thể trở thành cơn ác mộng tồi tệ nhất của bạn. Vì vậy, tốt hơn là bạn nên kiểm tra chúng, và dù sao đi nữa, đôi khi bạn hơi tọc mạch cũng không sao.

Ứng dụng FamilyTime^(FamilyTime) dễ dàng cho phép bạn kiểm tra thời gian sử dụng thiết bị trên điện thoại Android của con bạn. Ứng dụng này sẽ khóa điện thoại của con bạn sau khi hết thời gian cài đặt. Bạn sẽ không phải lo lắng về việc chúng thức cả đêm trên điện thoại vì khi đồng hồ điểm qua một giờ cụ thể, điện thoại sẽ tự động khóa và đứa trẻ tội nghiệp sẽ không còn lựa chọn nào khác ngoài việc ngủ.

Cách sử dụng ứng dụng FamilyTime^{(How to use the FamilyTime app)}

1.  Tải xuống ^(Download)và cài đặt ứng dụng cho Cửa hàng Play^{( and install the app for Play Store)} . Sau khi cài đặt hoàn tất, hãy khởi chạy^(launch) ứng dụng.

2. Bây giờ, hãy tạo một hồ sơ cá nhân^{(create an individual profile)} cho con bạn và chọn hồ sơ bạn muốn theo dõi, sau đó nhấn vào nút Cài đặt ^(Settings ) .

3. Ngay bên dưới Mục Chăm sóc Gia đình^{(Family Care Section)} , bạn sẽ thấy Lịch trình Thời gian sử dụng Máy tính.^{(Schedule Screen Time.)}

4. Tiếp theo, điều hướng đến ba quy tắc được xác định trước^{(three pre-defined rules)} , đó là, Giờ làm bài tập về nhà, Giờ ăn tối và Giờ đi ngủ. ^{( Homework Time, Dinner Time, and Bed Time.)}Nếu bạn nhấp vào  biểu tượng Dấu cộng^{(Plus icon)} , bạn sẽ có thể tạo các quy tắc mới. 

5. Bạn muốn bắt đầu bằng cách đặt tên cho quy tắc. Sau đó, đặt khoảng thời gian bắt đầu và kết thúc và đảm bảo bạn xác định những ngày áp dụng các quy tắc này, dành những ngày cuối tuần nếu bạn muốn. Đưa^(Make) ra bao nhiêu quy tắc bạn muốn cho từng hồ sơ và từng đứa trẻ. Nó chỉ là quá tốt để trở thành sự thật, phải không?

6. Công việc của bạn đã xong ở đây. Khi thời gian quy tắc bắt đầu, điện thoại sẽ tự khóa và chỉ mở khóa khi thời gian quy tắc kết thúc.

Điện thoại thông minh thực sự đóng một vai trò thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta và sẽ tiếp tục như vậy, nhưng suy cho cùng, nó cũng là một vật thể vật chất. Một số phương pháp ở trên chứng minh là hiệu quả trong việc theo dõi thời gian sử dụng thiết bị của bạn để giảm thiểu việc sử dụng, nhưng cho dù ứng dụng có hiệu quả đến đâu, thì điều đó là do chúng tôi, tức là chúng tôi phải là người mang lại thay đổi trong việc này. thói quen thông qua nhận thức bản thân.

Khuyến nghị: ^{(Recommended:)} Khắc phục sự cố Google Maps không hoạt động trên Android^{(Fix Google Maps Not Working on Android)}

Dành quá nhiều thời gian trước màn hình điện thoại có thể thực sự hủy hoại cuộc sống của bạn. Giữ tab trên Thời gian^(Time) sử dụng có thể có lợi cho bạn vì điều này có thể giúp chúng tôi không chỉ tăng hiệu quả mà còn cả năng suất của bạn. Hy vọng rằng^(Hopefully) những gợi ý trên sẽ giúp ích cho bạn. Hãy cho chúng tôi biết!

3 Ways to Check Screen Time on Android

Looking for a way to check screen time on Android phones? Don’t worry in this tutorial we will see how to manage the time spend on your Android phone.

Technology has evolved immensely over the past few decades and will continue to grow in the coming years to change our lives for the better. One of the most amazing inventions that humankind has seen in this course of technology is the smartphone. It has helped us in many aspects of our life and will continue to do so if used responsibly.

It allows us to stay connected to the ones closest to us and assists in carrying out daily tasks, no matter what the profession is, be it a student, businessman, or even wage worker. Smartphones have no doubt become an integral part of our lives and are indeed an extraordinary tool when it comes to boosting our productivity. Still, there comes the point where excessive usage can lead to problems that people may or may not be aware of.

But its addiction can cause our efficiency to decrease and incompetence to increase. Also, it might be harmful in other ways, because the excess of anything is dangerous. I bet it’s not wrong calling smartphones a smaller version of Idiot Boxes.

So don’t you think it is better to keep a check on our screen time before it screws us? After all, excessive dependence on it can hamper your productivity.

How to Check Screen Time on Android

Instagram, Facebook, WhatsApp, Twitter, and various other social media apps were invented to make interaction with our friends and family easier. They are overall making the smartphone experience much more enhanced, proving that smartphones can be used for other things apart from just professional work.

However, excessive usage of these apps can lead to lesser face to face interactions. And sometimes, we get so addicted that we cannot survive without frequently checking our phones for notification, and even if there are no new notifications, we would casually browse Facebook or Instagram.

Controlling the amount of time we spend on our smartphones is important, and this can be done by keeping track of the apps that are most frequently used. This can be done through in-built tools if you’re using Stock Android or third-party apps.

Option 1: Digital Wellbeing

Google has come up with its initiative to help us understand the importance of “actual interactions” with other people and to limit our phone usage. Digital Wellbeing is an App designed for your wellbeing, to make you a little more responsible and a little less obsessive over your phone.

It allows you to keep track of the amount of time you spend on your phone, the estimated number of notifications received daily, and the apps you use frequently. In short, it is the best application to check screen time on Android. 

The app tells us how dependent we are on our smartphone and assists us to limit this dependency. You can easily access Digital Wellbeing by navigating to Settings then tap on “Digital Wellbeing.”

Digital Wellbeing shows the usage by time, along with the count of unlocks and notifications. Other exclusive features, such as the Do Not Disturb mode and Wind Down feature, are also present, which switches to Grayscale or Reading mode while dimming your screen and makes it a little easier for you to stare into your mobile screen at night.

Also Read: How to Use Your Smartphone as a TV Remote

Option 2: Third-Party Apps (Play Store)

To Install any of the below third-party apps from Play Store, simply follow the below-listed steps:

• Navigate to the Google Play Store and search for the particular app.
• Now click on the Install button and make your Internet is working.
• Once the installation is complete, click on the Open button to launch the application.
•  And now you are good to go!

#1 YourHour

Available on the Google Play store, the app gives you a variety of fun features that can help you track and control your smartphone usage. The app also lets you know which category of smartphone addiction you fall under and assists in reducing this addiction. The constant reminder in the notification bar helps in situations where you start browsing your phone for no reason.

#2 Forest

The app justifies and promotes interactions among others when you are with them and helps in establishing better habits regarding your phone usage. If you’re looking to change your habit of excessive usage of your phone, then this app is for you.

Forest has been creatively developed to improve our focus and provides a way to track our focused moments.

#3 Less Phone

This particular Android launcher caught my interest while I was browsing through the play store, searching for apps to limit screen time. This app was released with the sole purpose of minimalizing phone usage by limiting access to time-wasting apps.

The launcher has a simple interface with access to only a few necessary apps such as Phone, Directions, Mails, and Task Manager. The app restrains us from using our Phone so that we spend more time with friends and family.

#4 Quality Time 

The Quality Time app is just as delightful as its name. It is an essential and easy to use app that records & monitors the time you spend on various apps. It calculates and measures your hourly, daily, and weekly summary reports. It can keep a count of screen unlocks and track the total usage as well.

Option 3: Keep Your Kids Phone under Supervision

If you are a parent, then it is evident for you to worry about your child’s activities on their phone. Maybe they’re playing too many games or perhaps have become social media’s wild child. These thoughts are quite daunting and can even become your worst nightmares. So it is better to keep a check on them, and anyways, it’s okay to be a little nosey sometimes.

FamilyTime app easily lets you check screen time on the Android phone of your child. This app will lock your child’s phone once the set time is up. You won’t have to worry about them being up all night on their phones because as the clock crosses a particular hour, the phone will automatically lock itself, and the poor kid will be left with no choice but to sleep.

How to use the FamilyTime app

1. Download and install the app for Play Store. Once the installation is complete, launch the app.

2. Now create an individual profile for your kid and choose the profile you want to track then tap on the Settings button.

3. Right below the Family Care Section, you will see a Schedule Screen Time.

4. Next, navigate to three pre-defined rules, those are, Homework Time, Dinner Time, and Bed Time. If you click on the Plus icon, you will be able to create new rules. 

5. You’d like to start by giving the rule a name. Then, set a start and end period and make sure you determine the days for which these rules are applicable, spare the weekends if you want. Make as many rules as you want for each profile and each kid. It’s just too good to be true, right?

6. Your job is done here. When the rule time starts, the phone will lock itself and will only unlock once the rule time is over.

Smartphones indeed play an essential role in our lives and will continue to do so, but after all, it is a material object. The above few methods prove to be effective in keeping a track you’re screen time to minimize the usage, but no matter how effective the app is, it is left to us i.e., we have to be the ones to bring a change in this habit through self – realization.

Recommended: Fix Google Maps Not Working on Android

Spending too much time in front of the phone screens can genuinely wreck your lives. Keeping a tab on Screen Time can be beneficial for you as this can help us not only increase your efficiency but productivity as well. Hopefully, the above suggestions will help you out. Let us know!

Related posts

• 3 Ways đến Fix Screen Overlay Detected Error trên Android

• 5 Best Apps để giới hạn Screen Time trên iPhone and Android

• 10 Ways để Fix Google Photos Không Backing Up

• 8 Ways ĐẾN Fix Instagram Video Call KHÔNG LÀM VIỆC

• Fix Screen Burn-in trên AMOLED or LCD display

• Cửa hàng Google Play không hoạt động? 10 cách để khắc phục nó!

• 10 Best Dialer Apps cho Android năm 2021

• 6 Ways đến Fix Auto-Rotate không hoạt động trên Android

• Microsoft Edge browser Tips and Tricks tốt nhất cho Android và iOS

• 6 Ways Để kết nối Your Android Phone với TV của bạn

• 9 Ways ĐẾN Fix Twitter Videos KHÔNG CHƠI

• 3 Ways đăng xuất của Facebook Messenger

• Instagram Notifications KHÔNG Working? Dưới đây là 9 Ways để sửa nó!

• Cách sao lưu và khôi phục tin nhắn văn bản trên Android

• Làm thế nào để tôi biết nếu điện thoại của tôi được mở khóa?

• 6 Ways Để bật Flashlight trên Android Devices

• 8 Ways đến Fix "Máy chủ quá bận rộn lỗi trên PUBG

• Biến Smartphone thành Universal Remote Control của bạn

• 8 Ways để Fix Wi-Fi Will không Turn trên Android Phone

• 6 Ways để Fix "Google OK" Không làm việc