Hầu hết các thiết bị cầm tay và máy tính hiện đại đều có một tính năng có thể làm giảm ánh sáng xanh phát ra từ màn hình của chúng. Trên các thiết bị chạy Windows^(Windows) , bộ lọc ánh sáng xanh này được gọi là Ánh sáng ban đêm^{(Night light)} . Tính năng này xuất hiện lần đầu tiên trong Windows 10 và bây giờ Windows 11 cũng hỗ trợ nó. Đọc tiếp để tìm hiểu cách bật và định cấu hình Đèn ngủ^{(Night light)} trong Windows 11:

Windows 11 Night light là gì? Đèn ngủ^(Night) làm gì ?

Nếu bạn sử dụng thiết bị Windows 11 của mình thường xuyên vào buổi tối hoặc ban đêm, bạn có thể nhận thấy rằng bạn mất nhiều thời gian hơn để đi vào giấc ngủ sau khi sử dụng thiết bị. Tính năng Night light khi được kích hoạt sẽ giúp màn hình hiển thị màu sắc ấm hơn, hoạt động như một bộ lọc ánh sáng xanh giúp người dùng dễ ngủ hơn vào ban đêm. Lọc ánh sáng xanh^(Blue) được coi là một phương pháp giúp giảm mỏi mắt vào ban đêm và cải thiện chu kỳ giấc ngủ. Các nhà khoa học vẫn đang tranh luận về việc liệu ít ánh sáng xanh có thực sự giúp ích cho tất cả những điều đó hay không, nhưng trong trường hợp xấu nhất, nó vô hại, vậy tại sao bạn không thử?

Sử dụng PC vào ban đêm khiến mắt bạn căng thẳng

Trong hướng dẫn này, chúng tôi đang tập trung vào Windows 11 , nhưng chúng tôi cũng đã viết một bài viết về Đèn ngủ trên Windows 10: Nó có tác dụng gì và cách sử dụng nó^{(Windows 10 Night light: What it does and how to use it)} - hãy xem để biết thêm thông tin.

Cách bật và cấu hình Đèn ngủ của ^(Night)Windows 11

Để bật tính năng này, trước tiên bạn phải mở cửa sổ Cài đặt^{(Settings)(open the Settings)} . Một cách để làm điều đó là nhấp hoặc chạm vào Bắt đầu^(Start) và sau đó chọn Cài đặt^(Settings) . Nếu bạn không thể tìm thấy biểu tượng, chỉ cần nhập "cài đặt"^{(“settings”)} vào thanh tìm kiếm.

Biểu tượng Cài đặt^(Settings) có thể được tìm thấy bằng cách nhấn Bắt đầu^(Start)

Trong ứng dụng Cài đặt^{(Settings )} , hãy đảm bảo rằng Hệ thống^(System) được chọn ở bên trái, sau đó nhấp hoặc nhấn vào Hiển thị^{(Display )} (đây là mục đầu tiên trong danh sách bên phải).

Nhấp^(Click) vào Hiển thị^(Display) để xem thêm cài đặt

Trên màn hình tiếp theo, bạn sẽ tìm thấy tất cả các cài đặt Hiển thị^(Display) từ Windows 11 . Bạn có thể chỉ cần bật Đèn ngủ^{(Night light)} bằng cách gạt công tắc bên cạnh nó hoặc bạn có thể nhấp vào văn bản (nhưng không phải công tắc) để truy cập các cài đặt chi tiết hơn.

Tính năng Đèn ngủ^(Night) có thể được bật hoặc tắt bằng công tắc

Sau đó, bạn có tùy chọn để tinh chỉnh Ánh sáng ban đêm^{(Night light)} :

• Bạn có thể tăng hoặc giảm Độ mạnh^(Strength) của hiệu ứng bằng cách di chuyển thanh trượt. Kéo nó sang phải sẽ làm cho màn hình của bạn sử dụng màu sắc ấm hơn để giảm mỏi mắt, trong khi kéo sang trái sẽ làm cho màn hình sử dụng màu lạnh hơn. Bạn nên thao tác với thanh trượt vào ban đêm chứ không phải vào ban ngày, vì sẽ dễ dàng tìm được cài đặt phù hợp hơn.
• Đặt công tắc “Lên lịch đèn ngủ”^{(“Schedule night light”)} thành Bật^(On) và sau đó định cấu hình nó để kích hoạt vào những thời điểm nhất định trong ngày hoặc thậm chí đồng bộ hóa nó với mặt trời lặn và mặt trời mọc, nếu bạn đã kích hoạt Dịch vụ vị trí^{(Location services)(Location services)} .

Chỉnh sửa cài đặt Ánh sáng ban đêm của ^(Night)Windows 11

Tất cả các thay đổi của bạn được áp dụng ngay lập tức. Khi bạn hoàn tất việc định cấu hình Đèn ngủ^{(Night light)} , hãy đóng Cài đặt^(Settings) và bạn đã hoàn tất.

Cách bật hoặc tắt Đèn ngủ^(Night) từ Cài đặt nhanh^{(Quick Settings)}

Nếu bạn không quan tâm đến việc điều chỉnh cài đặt Đèn ngủ^{(Night light)} mà thay vào đó bạn chỉ muốn bật hoặc tắt tính năng này, thì có một cách nhanh hơn để thực hiện điều đó. Nhấn Windows + A trên bàn phím của bạn hoặc nhấp hoặc nhấn vào các biểu tượng bên cạnh đồng hồ ( Pin, Âm lượng, Mạng^{(Battery, Volume, Network)} ), ở góc dưới bên phải của màn hình.

Nhấp vào^(Click) biểu tượng bên cạnh đồng hồ để mở Cài đặt nhanh^{(Quick Settings)}

Ngăn Cài đặt nhanh^{(Quick Settings)(Quick Settings pane)} sẽ mở ra ở góc dưới bên phải của màn hình . Tại đây, bạn có thể chuyển đổi các tính năng khác nhau của Windows 11 , bao gồm cả Đèn ngủ^{(Night light)} . Chỉ cần nhấp hoặc nhấn vào nút Đèn ngủ^{(Night light)} và hiệu ứng sẽ hiển thị ngay lập tức. Một cú nhấp chuột sẽ bật nó lên và lần tiếp theo sẽ tắt nó đi.

LƯU Ý:^(NOTE:) Các nút Cài đặt nhanh^{(Quick Settings)} mà bạn thấy có thể được sắp xếp khác nhau trên PC hoặc thiết bị chạy Windows 11 của bạn.

Bật hoặc tắt^{(Turn Night)} Đèn ngủ bằng cách nhấn nút này

Để tắt Cài đặt nhanh^{(Quick Settings)} , hãy nhấp hoặc nhấn vào bất kỳ đâu trên màn hình.

Tại sao Đèn ngủ của^(Night) Windows 11 không hoạt động?

Nếu tính năng Đèn ngủ^{(Night light)} chuyển sang màu xám, có nghĩa là bạn chưa cài đặt đúng trình điều khiển cho cạc đồ họa hoặc thiết bị của bạn sử dụng một số trình điều khiển không tương thích với tính năng này. Nếu bạn cần trợ giúp để cài đặt hoặc cập nhật trình điều khiển của mình, bạn có thể tìm thấy tất cả thông tin liên quan trong bài viết này: Trình điều khiển là gì? Người lái xe làm gì? ^{(What are drivers? What does a driver do?)}.

^{(Does Windows 11)} Đèn ngủ của ^(Night)Windows 11 có phù hợp với bạn không?

Chúng tôi là người hâm mộ bộ lọc ánh sáng xanh trên thiết bị di động của mình, đặc biệt là khi kết hợp với Chế độ tối^{(Dark Mode)} . Tuy nhiên, chỉ một số người trong chúng ta sử dụng tính năng này trên các thiết bị Windows . Trước khi bạn kết thúc bài viết này, hãy cho chúng tôi biết trải nghiệm của bạn với Đèn ngủ^{(Night light)} . Hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận nếu bạn thấy bất kỳ sự cải thiện nào trong chu kỳ giấc ngủ hoặc mỏi mắt sau khi sử dụng.

How to use the Night Light in Windows 11 -

Most modern handheld devices and computers have a feature that cаn reduce the blυe light emitted by theіr scrеens. On devices with Windows, this blue light filter is called Night light. The feature made its first appearance in Windows 10 and now Windows 11 supports it as well. Read on to find out how to enable and configure Night light in Windows 11:

What is Windows 11 Night light? What does Night light do?

If you use your Windows 11 device regularly in the evening or at night, you might notice that it takes you longer to fall asleep after using it. The Night light feature, when activated, makes the screen display warmer colors, acting like a blue light filter in order to help users fall asleep easier at night. Blue light filtering is labeled as a method to reduce eye fatigue at night and improve sleep cycles. The scientists are still debating whether less blue light actually helps with all that, but worst case, it’s harmless, so why not try it?

Using the PC during the night strains your eyes

In this guide, we are focusing on Windows 11, but we also wrote an article on Windows 10 Night light: What it does and how to use it - check it out for more information.

How to enable and configure the Windows 11 Night light

In order to turn on the feature, you must first open the Settings window. One way to do it is to click or tap on Start and then select Settings. If you can’t find the icon, just type “settings” in the search bar.

The Settings icon can be found by pressing Start

In the Settings app, make sure that System is selected on the left, and then click or tap on Display (it’s the first item on the right-hand list).

Click on Display to see more settings

On the next screen, you should find all the Display settings from Windows 11. You can simply turn on the Night light by flipping the switch next to it, or you can click on the text (but not the switch) to access more detailed settings.

The Night light feature can be turned on or off with the switch

You then have the option to fine-tune Night light:

• You can increase or decrease the Strength of the effect, by moving the slider. Dragging it to the right makes your screen use warmer colors to reduce eye strain, while dragging it to the left makes it use cooler hues. You should fiddle with the slider at night, and not during the day, because it is easier to find the right setting.
• Set the “Schedule night light” switch to On and then configure it to activate at certain times throughout the day or even synchronize it to the sunset and sunrise, if you have Location services activated.

Tweak the Windows 11 Night light settings

All your changes are applied instantly. When you are done configuring the Night light, close Settings and you are done.

How to enable or disable the Night light from Quick Settings

If you are not interested in tweaking the Night light settings, but instead you just want to turn the feature on or off, there is a faster way to do it. Press Windows + A on your keyboard or click or tap on the icons next to the clock (Battery, Volume, Network), in the lower-right corner of the screen.

Click the icons next to the clock to open Quick Settings

The Quick Settings pane opens on the lower-right corner of the screen. Here you can toggle different Windows 11 features, including the Night light. Just click or tap on the Night light button, and the effect should be visible instantly. One click turns it on, and the next turns it off.

NOTE: The Quick Settings buttons you see might be ordered differently on your Windows 11 PC or device.

Turn Night light on or off by pressing this button

To make the Quick Settings go away, click or tap anywhere on the desktop.

Why is Windows 11 Night light not working?

If the Night light feature is greyed-out, you either don’t have the right drivers installed for the graphics card, or your device uses certain drivers that are incompatible with the feature. If you need help to install or update your drivers, you can find all the relevant information in this article: What are drivers? What does a driver do?.

Does Windows 11 Night light work for you?

We are fans of blue light filters on our mobile devices, especially in combination with Dark Mode. Only some of us use the feature on Windows devices, though. Before you close this article, tell us what’s your experience with Night light. Let us know in the comments if you see any improvement in sleep cycles or eye strain after using it.

Related posts

• Đèn ngủ trên Windows 10: Chức năng và cách sử dụng -

• Cách thay đổi cài đặt Touchpad trong Windows 11

• 8 cách để điều chỉnh độ sáng trong Windows 11

• Cách tùy chỉnh các lược đồ âm thanh cho Windows 10

• Nơi để tìm thấy Windows 10 refresh rate? Làm thế nào để thay đổi nó?

• 5 điều bạn không thể làm với Windows 11 Start Menu

• 7 cách điều chỉnh độ sáng màn hình trong Windows 10

• 7 điều bạn không thể làm với thanh tác vụ Windows 11

• Cách thêm hoặc xóa các biểu tượng khỏi thanh tác vụ trong Windows 11

• Bộ trộn âm lượng Windows 11: Tất cả những gì bạn cần biết! -

• Cách cá nhân hóa Start Menu của bạn trong Windows 11

• Cách hiển thị phần trăm pin trên iPhone và iPad

• Cách nhấp chuột phải trên máy Mac

• 9 cách để tăng hoặc giảm âm lượng Windows -

• 2 cách để thiết lập bộ định tuyến wi-fi 6 liên kết TP của bạn

• 2 cách để thay đổi loa mặc định trong Windows 11

• Cách cài đặt Windows 11 và Windows 10 trên ổ USB (Windows To Go)

• Làm thế nào để bật Dark Mode trong Windows 11

• Cách thay đổi biểu tượng của phím tắt bất kỳ trong Windows 10

• Cách đặt micrô mặc định trong Windows 10 -