Bạn có muốn nghỉ tạm thời hoặc vĩnh viễn khỏi Instagram không? Bạn có cần trợ giúp để xóa tài khoản Instagram mà bạn không còn sử dụng nữa không? Hướng dẫn này bao gồm mọi thứ bạn cần biết về cách xóa và hủy kích hoạt tài khoản Instagram trên iPhone ^(Instagram)của Apple^(Apple) .

Xóa tài khoản Instagram của bạn^{(Delete Your Instagram Account)} trên iPhone

Bạn có thể xóa tài khoản của mình thông qua ứng dụng Instagram hoặc trình duyệt web dành cho thiết bị di động^{(mobile web browser)} .

Xóa tài khoản Instagram của bạn^{(Delete Your Instagram Account)} trong ứng dụng^(App)

1. Mở ứng dụng Instagram và nhấn vào biểu tượng hồ sơ của bạn ở góc dưới cùng bên phải.
2. Nhấn vào biểu tượng menu hamburger (ba đường kẻ ngang) ở góc trên bên phải và nhấn Cài đặt.
3. Nhấn vào Tài khoản.

1. Cuộn xuống cuối trang Tài khoản^(Account) và chạm vào Xóa^(Delete) tài khoản.
2. Nhấn Xóa^{(Tap Delete)} tài khoản và chọn Tiếp tục^(Continue) xóa tài khoản.

1. Chọn lý do xóa tài khoản Instagram của bạn trong menu thả xuống. Sau đó^(Afterward) , nhập lại mật khẩu của bạn và nhấn Xóa [^{(Delete [)} tên người dùng tài khoản].
2. Nhấn OK^{(Tap OK)} trên cửa sổ bật lên để xóa tài khoản của bạn. Khi quá trình xóa tài khoản hoàn tất, Instagram hiển thị thông báo thành công ở cuối màn hình.

Xóa tài khoản Instagram của bạn^{(Delete Your Instagram Account)} khỏi trình duyệt web^{(Web Browser)}

1. Truy cập trang Xóa tài khoản của bạn^{(Delete Your Account)} trên Instagram trong Safari hoặc trình duyệt web ưa thích của bạn.
2. Đăng nhập^(Log) vào tài khoản Instagram của bạn nếu được nhắc.
3. Chọn lý do tại sao bạn xóa tài khoản của mình, nhập mật khẩu và nhấn Xóa [^{(Delete [)} tên người dùng ].
4. Nhấn OK^{(Tap OK)} để xác nhận bạn muốn xóa tài khoản của mình.

Bạn sẽ nhận được email từ Instagram xác nhận rằng tài khoản của bạn đã được lên lịch gửi.

Instagram không xóa tài khoản của bạn ngay khi bạn gửi yêu cầu. Nó giữ việc xóa trong một số ngày, đánh dấu nó là "đang chờ xử lý" trong trường hợp bạn suy nghĩ lại về quyết định của mình. Giống như Microsoft^{(Like Microsoft)} , Instagram cung cấp thời gian gia hạn 30 ngày để hoàn tác yêu cầu xóa và truy xuất tài khoản của bạn.

Nhấn vào Giữ tài khoản^{(Tap Keep Account)} trong email nếu bạn đổi ý về việc xóa tài khoản của mình. Instagram ngay lập tức kích hoạt lại và kết nối lại tài khoản của bạn với ứng dụng Instagram trên iPhone.

Việc xóa tài khoản Instagram của bạn là vĩnh viễn và không thể đảo ngược. Bạn sẽ không còn quyền truy cập vào ảnh, video, lượt thích, v.v. Chúng tôi khuyên bạn nên tải xuống bản sao dữ liệu Instagram của mình vĩnh viễn trước đó.

Tải xuống ^(Download)dữ liệu tài khoản Instagram^{(Instagram Account Data)} của bạn

Sử dụng “Công cụ tải xuống dữ liệu” của Instagram để yêu cầu bản sao dữ liệu tài khoản của bạn. Dữ liệu bao gồm mọi thứ bạn đã chia sẻ trên Instagram— ảnh^(photos) , video, nhận xét, cuộn phim, câu chuyện, thông tin hồ sơ, v.v.

Instagram gửi dữ liệu ở định dạng Ngôn ngữ đánh dấu siêu văn bản (HTML)^{(Hypertext Markup Language (HTML))} hoặc Ký hiệu đối tượng JavaScript (JSON)^{(JavaScript Object Notation (JSON))} . Bạn có thể mở tệp ở cả hai định dạng bằng notepad, trình duyệt web hoặc trình soạn thảo văn bản của bên thứ ba.

Có thể mất khoảng 14 ngày để Instagram gửi liên kết tải xuống qua email, tùy thuộc vào kích thước dữ liệu tài khoản của bạn. Liên kết có thời hạn bốn ngày, vì vậy hãy tải xuống dữ liệu tài khoản của bạn ngay sau khi Instagram gửi email. Nếu liên kết hết hạn, hãy gửi yêu cầu mới cho dữ liệu tài khoản của bạn để nhận liên kết tải xuống mới.

Tải xuống Dữ liệu Instagram^{(Download Instagram Data)} trong Ứng dụng Instagram^{(Instagram App)}

1. Mở ứng dụng Instagram và nhấn vào ảnh hồ sơ của bạn ở góc trên cùng bên phải.
2. Nhấn vào biểu tượng bánh hamburger và chọn Hoạt động của bạn.
3. Nhấn Tải xuống thông tin của bạn.

1. Nhập địa chỉ email của bạn vào hộp thoại và chạm vào Yêu cầu tải xuống^{(Request Download)} .
2. Nhập mật khẩu Instagram của bạn và nhấn vào Tiếp theo^(Next) .
3. Nhấn Xong^{(Tap Done)} để quay lại trang cá nhân Instagram của bạn .

1. Kiểm tra hộp thư đến hoặc thư mục thư rác của ứng dụng thư để tìm email từ Instagram . Email có chủ đề “Thông tin Instagram của bạn ”. Mở email và nhấn vào nút Tải xuống thông tin^{(Download Information)} .
2. Nhập mật khẩu tài khoản của bạn và chạm vào Đăng nhập^(Log) .
3. Nhấn Tải xuống thông tin^{(Tap Download Information)} và lưu tệp ZIP vào iPhone của bạn.

Giải nén và mở tệp ZIP^{(Unzip and open the ZIP file)} trong ứng dụng Tệp trên iPhone của bạn^{(Files app on your iPhone)} . Bạn sẽ tìm thấy một số thư mục trong tệp, mỗi thư mục chứa dữ liệu tài khoản khác nhau—nhận xét, tin nhắn, liên hệ được đồng bộ hóa^{(synced contacts)} , người theo dõi và theo dõi, hướng dẫn^(guides) , tìm kiếm gần đây, v.v.

Các thư mục và dữ liệu trong tệp ZIP sẽ khác nhau tùy thuộc vào hoạt động tài khoản của bạn. Sao lưu tệp dữ liệu Instagram lên iCloud hoặc Google Drive để bạn không bị mất.

Tải xuống dữ liệu Instagram^{(Download Instagram Data)} từ trình duyệt di động^{(Mobile Browser)}

Thực hiện theo các bước bên dưới để tải xuống dữ liệu tài khoản Instagram của bạn nếu bạn không có ứng dụng iPhone.

1. Truy cập trang Tải xuống dữ liệu của bạn^{(Download Your Data)} trên Instagram trong Safari hoặc trình duyệt di động ưa thích của bạn.
2. Đăng nhập^(Log) vào tài khoản Instagram của bạn để tiếp tục.
3. Cung cấp địa chỉ email của bạn, chọn định dạng tệp ưa thích của bạn và chạm vào Tiếp theo^(Next) .
4. Nhập^(Re-enter) lại mật khẩu Instagram của bạn và nhấn vào Yêu cầu tải xuống^{(Request Download)} .

Bạn muốn nghỉ ngơi tạm thời trên Instagram^{(Temporary Instagram Break)} ? Thay vào đó hãy hủy kích hoạt ^(Deactivate)tài khoản^(Account) của bạn

Vô hiệu hóa Instagram^(Instagram) sẽ ẩn hồ sơ, ảnh, nhận xét và lượt thích của bạn khỏi mọi người mà không xóa dữ liệu của bạn. Tắt Instagram^{(Deactivate Instagram)} nếu bạn muốn tạm dừng sử dụng nền tảng mạng xã hội này.

Bạn có thể hủy kích hoạt tài khoản của mình trong ứng dụng iOS của Instagram hoặc bất kỳ trình duyệt di động nào. ^(Instagram)Khi bạn đã sẵn sàng sử dụng lại gram, hãy đăng nhập vào tài khoản của bạn trên bất kỳ thiết bị nào để kích hoạt lại tài khoản của bạn. Trước khi chúng tôi chỉ cho bạn các bước, hãy lưu ý rằng bạn chỉ có thể hủy kích hoạt tài khoản Instagram của mình mỗi tuần một lần.

Vô hiệu hóa tài khoản Instagram^{(Deactivate Instagram Account)} trong ứng dụng^(App)

1. Mở hồ sơ Instagram của bạn và nhấn vào biểu tượng menu ở góc trên bên phải.
2. Nhấn Cài đặt^{(Tap Settings)} và chọn Tài khoản^(Account) trên trang tiếp theo.
3. Chọn Xóa tài khoản.

1. Nhấn vào Hủy^{(Tap Deactivate)} kích hoạt tài khoản và chọn lý do tại sao bạn hủy kích hoạt tài khoản của mình từ menu thả xuống.
2. Nhập^(Re-enter) lại mật khẩu Instagram của bạn và nhấn Tạm thời hủy kích hoạt tài khoản^{(Temporarily Deactivate Account)} .
3. Chọn Có^(Yes) trên cửa sổ bật lên xác nhận. Instagram hiển thị thông báo thành công khi tài khoản của bạn bị hủy kích hoạt.

Vô hiệu hóa tài khoản Instagram^{(Deactivate Instagram Account)} trong ứng dụng^(App)

1. Đăng nhập vào Instagram trên bất kỳ trình duyệt nào và đặt ảnh hồ sơ của bạn ở trên cùng ở góc dưới cùng của màn hình.
2. Nhấn vào Chỉnh sửa hồ sơ.
3. Cuộn^(Scroll) xuống trang và nhấn Tạm thời hủy kích hoạt tài khoản của tôi.
4. Chọn^(Select) lý do bạn hủy kích hoạt, nhập mật khẩu tài khoản của bạn, nhấn Tạm thời hủy kích hoạt tài khoản^{(Deactivate Account)} và chọn Có^(Yes) .

Tạm biệt, Instagram!

Instagram chỉ bắt đầu xóa dữ liệu tài khoản của bạn khỏi cơ sở dữ liệu sau 30 ngày kể từ khi bạn yêu cầu. Bạn không thể khôi phục tài khoản của mình nếu bạn không hủy yêu cầu xóa trong thời gian gia hạn. Điều thú vị là bạn có thể sử dụng lại tên người dùng của tài khoản đã xóa (nếu có), nhưng bạn sẽ không lấy lại được dữ liệu tài khoản của mình.

How to Delete Your Instagram Account on iPhone

Do yоu want a temporary or рermanent break from Instagram? Dо you need help deleting an Instagram account yoυ no longer use? This tutorial сovers everything you need to know aboυt deleting and deactivating your Instagram accoυnt on Apple iPhones.

Delete Your Instagram Account on iPhone

You can delete your account through the Instagram app or a mobile web browser.

Delete Your Instagram Account in the App

1. Open the Instagram app and tap your profile icon in the bottom-right corner.
2. Tap the hamburger menu icon (three horizontal lines) in the top-right corner and tap Settings.
3. Tap Account.

1. Scroll to the bottom of the Account page and tap Delete account.
2. Tap Delete account and select Continue deleting account.

1. Select a reason for deleting your Instagram account in the drop-down menu. Afterward, re-enter your password and tap Delete [account username].
2. Tap OK on the pop-up to delete your account. When the account deletion process is complete, Instagram displays a success message at the bottom of the screen.

Delete Your Instagram Account from a Web Browser

1. Visit Instagram’s Delete Your Account page in Safari or your preferred web browser.
2. Log in to your Instagram account if prompted.
3. Select a reason why you’re deleting your account, enter your password, and tap Delete [username].
4. Tap OK to confirm you want your account deleted.

You’ll get an email from Instagram confirming that your account is scheduled for submission.

Instagram doesn’t delete your account the minute you submit a request. It holds the deletion for some days, marking it “pending” in case you rethink your decision. Like Microsoft, Instagram gives a 30 days grace period to undo the deletion request and retrieve your account.

Tap Keep Account in the email if you change your mind about deleting your account. Instagram immediately reactivates and reconnects your account to the Instagram app on your iPhone.

Deleting your Instagram account is permanent and non-reversible. You’ll no longer have access to your photos, videos, likes, etc. We recommend downloading a copy of your Instagram data before permanently.

Download Your Instagram Account Data

Use Instagram’s “Data Download tool” to request a copy of your account data. The data includes everything you’ve shared on Instagram—photos, videos, comments, reels, stories, profile information, etc.

Instagram sends the data in Hypertext Markup Language (HTML) or JavaScript Object Notation (JSON) formats. You can open files in both formats using your notepads, web browsers, or third-party text editors.

It may take Instagram about 14 days to email a download link, depending on the size of your account data. The link has a four days expiration, so download your account data as soon as Instagram sends the email. If the link expires, submit a new request for your account data to get a new download link.

Download Instagram Data in the Instagram App

1. Open the Instagram app and tap your profile picture in the top-right corner.
2. Tap the hamburger icon and select Your activity.
3. Tap Download your information.

1. Enter your email address in the dialog box and tap Request Download.
2. Enter your Instagram password and tap Next.
3. Tap Done to return to your Instagram profile.

1. Check your mail app’s inbox or spam folder for an email from Instagram. The email has a “Your Instagram information” subject. Open the email and tap the Download Information button.
2. Enter your account password and tap Log In.
3. Tap Download Information and save the ZIP file to your iPhone.

Unzip and open the ZIP file in the Files app on your iPhone. You’ll find several folders in the file, each folder holding different account data—comments, messages, synced contacts, followers and following, guides, recent searches, etc.

The folders and data in the ZIP file will vary depending on your account activity. Back up the Instagram data file to iCloud or Google Drive, so you don’t lose it.

Download Instagram Data from a Mobile Browser

Follow the steps below to download your Instagram account data if you don’t have the iPhone app.

1. Visit Instagram’s Download Your Data page in Safari or your preferred mobile browser.
2. Log in to your Instagram account to proceed.
3. Provide your email address, select your preferred file format, and tap Next.
4. Re-enter your Instagram password and tap Request Download.

Want a Temporary Instagram Break? Deactivate Your Account Instead

Deactivating Instagram hides your profile, photos, comments, and likes from the public without deleting your data. Deactivate Instagram if you want a temporary break from the social media platform.

You can deactivate your account in Instagram’s iOS app or any mobile browser. When you’re ready to get back on the gram, sign in to your account on any device to reactivate your account. Before we show you the steps, note that you can only deactivate your Instagram account once a week.

Deactivate Instagram Account in the App

1. Open your Instagram profile and tap the menu icon in the top-right corner.
2. Tap Settings and select Account on the next page.
3. Select Delete account.

1. Tap Deactivate account and choose a reason why you’re deactivating your account from the drop-down menu.
2. Re-enter your Instagram password and tap Temporarily Deactivate Account.
3. Select Yes on the confirmation pop-up. Instagram displays a success message when your account’s deactivated.

Deactivate Instagram Account in the App

1. Sign in to Instagram on any browser and top your profile photo in the bottom corner of the screen.
2. Tap Edit Profile.
3. Scroll down the page and tap Temporarily deactivate my account.
4. Select why you’re deactivating, enter your account password, tap Temporarily Deactivate Account, and select Yes.

Bye, Instagram!

Instagram only starts deleting your account data from its database 30 days after your request. You can’t recover your account if you don’t cancel the deletion request within the grace period. Interestingly, you can reuse the deleted account’s username (if available), but you won’t get back your account data.

Related posts

• Cách tạo Tài khoản Google trong 4 bước đơn giản

• Cách đăng ảnh trên Instagram từ PC -

• Ứng dụng Windows 8 không kết nối với tài khoản Google / Gmail của bạn?

• Cách liên kết ID Skype với tài khoản Microsoft với Skype dành cho máy tính để bàn

• Cách thiết lập Tài khoản Google trên Android

• Cách chuyển đổi video bằng VLC Media Player trên Windows 10

• Trích xuất phiên bản Windows cụ thể từ Windows 10 Multiple Edition ISO

• Cách thêm Gói cập nhật Windows vào Ảnh ISO Windows 11/10

• Cách cài đặt và cấu hình XAMPP trên Windows 10

• Cách thay đổi mật khẩu phpMyAdmin trên XAMPP

• Giới thiệu Windows 8: Cách đổi tên tài khoản trong thư

• Cách hủy kích hoạt hoặc xóa tài khoản Instagram của bạn (2022)

• Cách thay đổi mật khẩu cho tài khoản người dùng cục bộ của bạn trong Windows 8.1

• Cách cài đặt NumPy bằng PIP trên Windows 10

• Cách tải ảnh từ Instagram về iPhone

• Giới thiệu Windows 8.1: Bạn Nên Sử dụng Tài khoản Cục bộ hay Tài khoản Microsoft?

• Cách tạo Hình ảnh trong suốt trong Paint.NET trên Windows 11/10

• Cách khắc phục tài khoản iTunes / App Store bị vô hiệu hóa

• Cách tăng kích thước tải lên phpMyAdmin trên XAMPP

• Cách ngắt kết nối hoặc loại bỏ WIM không thành công trên hệ thống Windows