Apple Watch đã phát triển từ một thiết bị thích hợp thành một người bạn đồng hành thiết yếu về sức khỏe và thể chất cho nhiều người dùng hài lòng. Năm mới là thời điểm tuyệt vời để tận dụng tất cả các tính năng mà đồng hồ cung cấp như theo dõi bước đi và theo dõi nhịp tim, và những tính năng đó thậm chí còn hữu ích hơn^{(more )} khi bạn kết nối chúng với một ứng dụng thể dục.

Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ giới thiệu về MyFitnessPal^{(MyFitnessPal)} và LoseIt - hai trong số những ^{(LoseIt – two)}ứng dụng thể dục^{(fitness apps)} miễn phí phổ biến nhất trên thị trường. Tuy nhiên, Apple Watch tích hợp rất nhiều công cụ theo dõi này và bạn sẽ thấy quá trình này giống nhau với một số chỉnh sửa nhỏ.

Về cơ bản, quy trình trong hầu hết mọi trường hợp đều liên quan đến việc truy cập vào ứng dụng thể dục, kết nối nó với Apple Health và bật quyền cho phép ứng dụng đọc và ghi dữ liệu vào Apple Health . Sau khi thiết lập xong, bạn sẽ có thể dễ dàng truy cập dữ liệu thể dục của mình từ ứng dụng Apple Watch .

Hãy cùng tìm hiểu quy trình về cách đồng bộ hóa Apple Watch với ứng dụng Thể dục^(Fitness) của bạn bằng các ứng dụng ví dụ ở trên.

Đồng bộ Apple Watch với MyFitnessPal

Bước 1. ^{(Step 1. )} Mở MyFitnessPal trên iPhone của bạn và điều hướng đến cài đặt bằng cách sử dụng ba dấu chấm gần lượng calo còn lại của bạn.

Bước 2.^{(Step 2. )} Cuộn xuống và chạm vào Ứng dụng và Thiết bị^{(Apps and Devices)} .

Bước 3.^{(Step 3. )} Nhấn vào Ứng dụng sức khỏe^{(Health App)} .

Bước 4.^{(Step 4. )} Trên trang tiếp theo, chạm vào Cài đặt^(Settings) .

Bước 5.^{(Step 5. )} Tại thời điểm này, ứng dụng Health sẽ mở ra. Bạn có thể chọn dữ liệu cụ thể mà bạn muốn chia sẻ với MyFitnessPal , nhưng chúng tôi khuyên bạn chỉ cần nhấn vào Bật tất cả danh mục^{(Turn All Categories On)} để tận hưởng dòng tính năng toàn diện nhất.

Bước 6. ^{(Step 6. )} Mở ứng dụng MyFitnessPal trên Apple Watch của bạn và bạn sẽ thấy một màn hình trông giống như bên dưới. Từ bây giờ, thông tin từ Apple Health và từ trong ứng dụng iPhone sẽ có thể dễ dàng truy cập ngay từ đồng hồ của bạn.

Sync Apple Watch To LoseIt

Bước 1.^{(Step 1. )} Chạm vào Tôi^{(Me )} ở dưới cùng bên phải của ứng dụng iPhone để mở thông tin tài khoản của bạn.

Bước 2.^{(Step 2. )} Chọn Thêm^(More) trên thanh menu, sau đó chọn Ứng dụng và Thiết bị^{(Apps and Devices)} .

Bước 3.^{(Step 3. )} Nhấn vào Tự động ghi nhật ký^{(Auto Logging)} để bật tính năng này.

Bước 4.^{(Step 4. )} Một cửa sổ sẽ bật lên cho bạn biết rằng ứng dụng yêu cầu quyền truy cập vào Apple Health để tự động ghi nhật ký. Nhấn vào Tiếp tục^{(Proceed )} để mở ứng dụng Sức khỏe.

Bước 5. ^{(Step 5. )} Cũng như với MyFitnessPal , bây giờ bạn sẽ chọn dữ liệu bạn muốn cho phép ứng dụng đọc và ghi hoặc chỉ cần chọn nút để bật tất cả các danh mục.

Bước 6. ^{(Step 6. )} Mở LoseIt trên Apple Watch của bạn và tận hưởng quyền truy cập thông tin từ ứng dụng điện thoại !.

Sync Apple Watch To Your Fitness App

The Apple Watch has grown from a niche device into an essential health and fitness companion for many satisfied users. The new year is a great time to take advantage of all of the features the watch has to offer such as step tracking and heart rate monitoring, and those features are even more useful when you connect them to a fitness app.

In this guide, we’ll be covering MyFitnessPal and LoseIt – two of the most popular free fitness apps on the market. However, Apple Watch does integrate with a huge variety of these trackers and you’ll find the process is about the same with some minor tweaks.

Basically, the process in almost every case involves heading into the fitness app, connecting it to Apple Health, and enabling permissions to allow the app to read and write data to Apple Health. Once that’s set up, you should be able to easily access your fitness data from the Apple Watch app.

Let’s walk through the process on how to sync Apple Watch to your Fitness app using the example apps above.

Sync Apple Watch To MyFitnessPal

Step 1. Open MyFitnessPal on your iPhone and navigate to settings using the three dots near your remaining calories.

Step 2. Scroll down and tap Apps and Devices.

Step 3. Tap on Health App.

Step 4. On the next page, tap Settings.

Step 5. At this point, the Health app should open up. You can choose the specific data you’d like to share with MyFitnessPal, but we recommend just tapping Turn All Categories On in order to enjoy the most comprehensive lineup of features.

Step 6. Open up the MyFitnessPal app on your Apple Watch and you should see a screen that looks something like the one below. From now on, information from Apple Health and from within the iPhone app should be easily accessible right from your watch.

Sync Apple Watch To LoseIt

Step 1. Tap on Me at the bottom right of the iPhone app in order to open your account information.

Step 2. Select More on the menu bar, and then select Apps and Devices.

Step 3. Tap Auto Logging in order to turn it on.

Step 4. A window should pop up that lets you know that the app requires access to Apple Health in order to auto log. Tap Proceed in order to open the Health app.

Step 5. Just as with MyFitnessPal, you’ll now select the data you’d like to allow the app to read and write, or just select the button to turn all the categories on.

Step 6. Open up LoseIt on your Apple Watch and enjoy access to the information from the phone app!.

Related posts

• 8 điều bạn có thể làm với ứng dụng Health & Fitness trong Windows 8.1

• Giới thiệu Windows 8: Cách Thêm & Đồng bộ Tài khoản vào Ứng dụng Mọi người

• Cách mở khóa máy Mac của bạn bằng Apple Watch

• Cách sử dụng Bản đồ trên Apple Watch

• Cách sử dụng Face ID trên iPhone khi bật mặt nạ (Không cần Apple Watch)

• Cách trò chuyện hoặc trò chuyện văn bản nhóm với ứng dụng Skype dành cho máy tính để bàn của Windows

• Cách vô hiệu hóa Trung tâm đồng bộ hóa và tệp ngoại tuyến trong Windows 7

• Cách truy cập và quản lý mục ưa thích của bạn trong ứng dụng Internet Explorer

• Định cấu hình cách ứng dụng Internet Explorer hoạt động trong Windows 8.1

• 5 điều bạn có thể làm với ứng dụng Travel trong Windows 8.1

• Cách nhanh chóng chia sẻ hoặc đánh dấu một ứng dụng từ Windows 8.1 Store

• Cách sử dụng ứng dụng Mọi người để quản lý tài khoản mạng xã hội

• Giới thiệu Windows 8.1: Cách chia sẻ ảnh chụp màn hình từ mọi ứng dụng

• Giới thiệu Windows 8: Cách định cấu hình tài khoản ứng dụng thư

• Ứng dụng Máy tính Từ xa so với Cảm ứng TeamViewer - Ứng dụng nào tốt hơn?

• Cách Thêm & Phân loại Nội dung trong Ứng dụng Danh sách Đọc của Windows 8.1

• Apple Fitness Plus: Cách tận dụng tối đa

• Cách đồng bộ hóa tệp và thư mục mạng ngoại tuyến trên một lịch trình đã đặt

• Cách Bật hoặc Tắt Đề xuất Nâng cao trong Ứng dụng Internet Explorer

• Giới thiệu Windows 8: Hướng dẫn Hoàn chỉnh về Ứng dụng Lịch