^(Blood)Theo dõi oxy trong máu trở nên quan trọng hơn trong đại dịch coronavirus . Nhưng ngay cả trước khi vi-rút lây lan trên toàn cầu, nhiều đồng hồ thông minh và thiết bị theo dõi thể dục đã bao gồm máy đo oxy (cảm biến và màn hình oxy).

Trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy danh sách đồng hồ thông minh và thiết bị theo dõi thể dục tốt nhất có máy theo dõi oxy và lý do tại sao việc biết nồng độ oxy trong máu của bạn lại quan trọng.

Máy theo dõi oxy^{(Oxygen Monitor)} là gì và nó làm gì?

Đồng hồ thông minh đã phát triển từ phụ kiện thời trang đơn giản thành thiết bị theo dõi sức khỏe toàn diện có chức năng giống như thiết bị y tế. Ngoài tính năng theo dõi giấc ngủ và theo dõi nhịp tim tiêu chuẩn, đồng hồ thông minh và thiết bị theo dõi thể dục hiện đại hiện bao gồm các chỉ số sức khỏe chuyên sâu như độ bão hòa oxy trong máu.

Màn hình oxy và cảm biến đo mức độ bão hòa oxy. Những cảm biến này còn được gọi là máy đo oxy xung hoặc cảm biến SpO2 và chúng sử dụng ánh sáng để đo mạch và mức độ bão hòa oxy trong máu của bạn. Số liệu này sau đó được trình bày cho bạn dưới dạng phần trăm, điểm số hoặc biểu đồ.

Kết quả bình thường là từ 95% đến 100% đối với hầu hết mọi người, mặc dù một số điều kiện y tế có thể làm giảm giá trị mong đợi. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cho bạn biết những giá trị chấp nhận được mà bạn nên theo dõi.

Dưới đây là những lựa chọn hàng đầu của chúng tôi nếu bạn đang tìm kiếm chiếc đồng hồ thông minh tốt nhất^{(best smartwatch)} có cảm biến oxy trong máu.

1. Garmin Forerunner 255 : Tốt nhất cho những người đam mê thể thao

Nếu bạn lo lắng về lượng oxy trong máu thấp, tập thể dục là cách tốt nhất để cải thiện chúng. Một trong những chiếc smartwatch định hướng thể thao tốt nhất hiện nay là Garmin Forerunner 255 . Nó được quảng cáo là đồng hồ chạy bộ, nhưng nó cũng phù hợp với bất kỳ hoạt động thể thao nào khác, chẳng hạn như bơi lội (đồng hồ có khả năng chống thấm nước lên đến 5ATM) hoặc đạp xe leo núi (nhờ thiết bị theo dõi GPS tích^(GPS) hợp ).

Forerunner 255 vượt trội trong cả theo dõi hoạt động và theo dõi sức khỏe. Tính năng Body Batter^{(Body Batter)} độc quyền từ Garmin theo dõi mức năng lượng của bạn trong suốt cả ngày và có thể giúp bạn chọn thời điểm tốt nhất để tập thể dục và nghỉ ngơi. Trong khi tính năng Pulse Ox hoạt động cả ngày chịu trách nhiệm theo dõi nồng độ oxy trong máu thường xuyên (cứ sau 5-15 phút).

Với tính năng theo dõi SpO2 liên tục và theo dõi GPS không thường xuyên , chiếc đồng hồ này có thể kéo dài cả tuần cho một lần sạc, điều này rất ấn tượng đối với một chiếc đồng hồ thông minh được tích hợp các tính năng này. Khi tắt các tính năng tiêu tốn pin này, thời lượng pin của Forerunner 255 sẽ tăng lên hai tuần.

Mặt khác, Forerunner 255 giống một chiếc đồng hồ thể dục hơn là một chiếc đồng hồ thông minh theo nghĩa truyền thống. Một số người có thể thấy cồng kềnh khi đeo vào ban đêm và việc thiếu màn hình cảm ứng có thể khiến bạn thất vọng.

2. Garmin Venu 2 : Đồng hồ thông minh Garmin tốt nhất

Đối với những người muốn có cả hai thế giới tốt nhất—các tính năng theo dõi hoạt động và theo dõi sức khỏe tuyệt vời của Garmin và kiểu dáng đồng hồ thông minh truyền thống—chúng tôi khuyên bạn nên xem Garmin Venu 2 .

Đồng hồ thông minh cao cấp này của Garmin cũng đi kèm với khả năng theo dõi huyết áp 24/7. Không giống như Tiền thân^(Forerunner) , Venu 2 có ^{(Venu 2)}màn hình AMOLED^(AMOLED) đẹp mắt , kết hợp màn hình cảm ứng và các nút để mang lại trải nghiệm người dùng tốt hơn.

Venu 2 đi kèm với thời lượng pin 11 ngày, đây có vẻ là một sự thỏa hiệp tốt và vẫn sẽ giúp bạn sử dụng lâu hơn so với giải pháp thay thế Fitbit^{(a Fitbit alternative)} . Đồng hồ thông minh cũng giữ nguyên tiêu chuẩn cho các chỉ số & tính năng của Garmin như điểm giấc ngủ, pin cơ thể và tuổi tập thể dục. Thay vào đó, nếu bạn muốn có trải nghiệm đồng hồ thông minh đầy đủ, bạn có thể nâng cấp lên Venu 2 Plus , có micrô và loa để trả lời cuộc gọi và sử dụng Amazon Alexa (hoặc các trợ lý giọng nói khác).

3. Fitbit Versa 4 : Giá trị tốt nhất

Fitbit Versa 4 là một mẫu đồng hồ thông minh định hướng thể dục mới hơn có thể làm được tất cả (hoặc gần như tất cả). Bạn có thể dựa vào chiếc đồng hồ thông minh này để theo dõi hoạt động chính xác và các chỉ số theo dõi sức khỏe, bao gồm theo dõi giấc ngủ, phân tích mức độ căng thẳng, theo dõi sự thay đổi nhịp tim và theo dõi lượng oxy trong máu.

Tuy nhiên, bạn sẽ phải cài đặt ứng dụng Fitbit SpO2 và mặt đồng hồ cho ứng dụng sau. Không có tính năng kiểm tra điểm SpO2 , nhưng bạn sẽ thấy điểm số mới nhất trên mặt đồng hồ và có thể truy cập số liệu trung bình vào ban đêm trên ứng dụng.

Các lợi ích khác mà bạn sẽ nhận được với Fitbit Versa 4 bao gồm khả năng chống nước 5 ATM , loa và mic tích hợp, trợ lý giọng nói, GPS tích^(GPS) hợp và Fitbit Pay . Có thể truy cập nhiều tính năng hơn nếu bạn sẵn sàng trả tiền cho Fitbit Premium .

Thời lượng pin sáu ngày không quá ấn tượng nhưng sẽ đủ nếu bạn không có những thứ như GPS 24/7. Nếu bạn đã sở hữu Versa 3^{(Versa 3)} tiền nhiệm , có lẽ bạn có thể bỏ qua Versa 4 và chờ đợi chiếc smartwatch thế hệ tiếp theo từ Fitbit với những nâng cấp khả thi hơn.

4. Amazfit Bip U Pro : Đồng hồ thông minh giá rẻ tốt nhất

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc đồng hồ thông minh tiết kiệm chi phí có thể theo dõi độ bão hòa oxy trong máu của bạn, hãy thử Amazfit Bip U Pro . Đồng hồ ngân sách này đi kèm với rất nhiều đặc quyền từ cả hai thế giới.

Về mặt theo dõi thể dục, đồng hồ cung cấp hơn 60 chế độ theo dõi thể thao và nhiều tính năng chăm sóc sức khỏe, bao gồm theo dõi nhịp tim, SpO2 , theo dõi giấc ngủ, theo dõi nhịp thở, số bước^{(step count)} , v.v. Đối với các tính năng thông minh, bạn sẽ thích tích hợp Alexa , phản chiếu thông báo, điều khiển nhạc và màn trập camera.

Amazfit Bip U Pro^{(Amazfit Bip U Pro)} là một chiếc đồng hồ thông minh cơ bản với thiết kế tối giản và bạn sẽ không nhận được bất kỳ tính năng cao cấp nào ở đây. Tuy nhiên, nó cung cấp rất nhiều so với giá của nó và là một lựa chọn hợp lý cho những người có ngân sách eo hẹp.

5. Withings ScanWatch : Tốt nhất cho mục đích y tế

Withings ScanWatch không phải là chiếc đồng hồ thông minh bình thường của bạn với các ứng dụng và tính năng thông minh. Thay vào đó, đây là một chiếc đồng hồ thông minh lai được chế tạo đặc biệt để đo chính xác nhịp tim (24/7), độ bão hòa oxy trong máu, nhịp thở và chuyển động của bạn. Đây là chiếc đồng hồ thông minh duy nhất trong danh sách của chúng tôi có tính năng theo dõi SpO2 được FDA chấp thuận^{(FDA-approved SpO2)} ; đó là cách đọc chính xác.

Withings ScanWatch^{(Withings ScanWatch)} kết hợp một chiếc đồng hồ thông thường, một thiết bị y tế có thể phát hiện tình trạng sức khỏe và một số tính năng theo dõi hoạt động cơ bản. Đồng hồ có màn hình nhỏ, vì vậy tất cả dữ liệu liên quan đến sức khỏe phải được xem trên điện thoại thông minh của bạn. Nếu bạn có thể đối phó với điều đó, bạn cũng sẽ ngạc nhiên với thời lượng pin 30 ngày.

6. Samsung Galaxy Watch 5 : Tốt nhất cho Android

Nếu bạn là người dùng Android đang tìm kiếm một chiếc đồng hồ thông minh dành riêng cho Android , thì Samsung Galaxy Watch 5 và Samsung Galaxy Watch 5 Pro là những lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

Samsung đã thêm một số lượng lớn các cảm biến sức khỏe như HRM để đo nhịp tim của bạn, ECG để cho biết nhịp tim của bạn, BIA để đo thành phần cơ thể của bạn, cảm biến nhiệt độ da và cảm biến SpO2 có thể đo độ bão hòa oxy trong máu của bạn trong thời gian thực .

Cảm biến oxy của Samsung cho phép bạn đo nồng độ oxy trong máu ngay tại chỗ, vào ban đêm trong khi ngủ hoặc liên tục ở chế độ nền cả ngày. Nếu bạn chọn cách thứ hai, pin trên Galaxy Watch 5 của bạn vẫn sẽ cung cấp cho bạn tối đa 3 ngày cho một lần sạc.

Trong số các đặc quyền khác có Wear OS 3.5^{(Wear OS 3.5)} thân thiện với người dùng , Trợ lý Google^{(Google Assistant)} , Wallet , GPS tích hợp và ^(GPS)LTE tùy chọn . Mặt đồng hồ dày hơn và có thể mất một chút thời gian để làm quen nếu bạn muốn đeo nó để theo dõi giấc ngủ vào ban đêm. Đồng thời, mặt dưới của Galaxy Watch 5 hơi phẳng, giúp cho kết quả đọc chính xác hơn so với các đồng hồ khác ( đặc biệt là Samsung Galaxy Watch 4 ) có thể cung cấp.

7. Apple Watch Series 8 : Tốt nhất cho iOS

Một trong những lựa chọn đồng hồ thông minh tốt nhất và rõ ràng nhất cho người dùng iPhone là Apple Watch Series 8 . Mặc dù bản nâng cấp từ Series 7 không lớn, nhưng Apple Watch Series 8 là một lựa chọn tuyệt vời cho chiếc đồng hồ thông minh đầu tiên cho bất kỳ người dùng iOS nào.

Như thường lệ, Apple Watch vượt trội về mặt thiết kế—đồng hồ bằng nhôm có nhiều kích cỡ và tùy chọn dây đeo, màn hình luôn bật tuyệt đẹp với độ sáng 1000 nit và viền mỏng hơn so với người tiền nhiệm.

Bạn nhận được nhiều cảm biến liên quan đến sức khỏe và thể dục, bao gồm gia tốc kế, ánh sáng xung quanh, khí áp kế, đo độ cao, la bàn, điện tâm đồ^(ECG) , con quay hồi chuyển, cảm biến nhịp tim, cảm biến oxy trong máu^{(blood oxygen sensor)} và nhiệt kế. Ngoài tính năng theo dõi nhịp tim và giấc ngủ tiêu chuẩn, Apple Watch còn cho phép bạn theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình. Các tính năng an toàn bổ sung bao gồm phát hiện va chạm/ngã và SOS khẩn cấp , cho phép bạn gọi nhanh các dịch vụ khẩn cấp bằng cách nhấn và giữ nút bên.

Nhược điểm lớn nhất của chiếc đồng hồ cao cấp này là thời lượng pin tương đối ngắn (bạn sẽ phải sạc đồng hồ mỗi ngày) và nó chỉ tương thích với các thiết bị iOS.

Máy theo dõi thể dục tốt nhất^{(Best Fitness Trackers)} với màn hình oxy^(Oxygen)

Giả sử^(Suppose) bạn chỉ quan tâm đến khía cạnh tập thể dục của mọi thứ và không cần nhận thông báo cũng như cập nhật trên thiết bị đeo của mình. Trong trường hợp đó, tốt hơn hết bạn nên chọn thiết bị theo dõi thể dục thay vì đồng hồ thông minh.

Máy theo dõi thể dục được thiết kế dành riêng để theo dõi sức khỏe và tập luyện của bạn. Chúng thường có thời lượng pin dài hơn và thường rẻ hơn so với đồng hồ thông minh. Dưới đây là những lựa chọn hàng đầu của chúng tôi về máy theo dõi thể dục mới nhất có cảm biến oxy.

8. Fitbit Charge 5 : Tổng thể tốt nhất

Fitbit Charge 5 là một lựa chọn tuyệt vời cho thiết bị theo dõi thể dục với thiết kế đẹp, màn hình dễ đọc dưới ánh sáng ban ngày và bộ tính năng ấn tượng so với mức giá.

Về chỉ số sức khỏe, Charge 5 có nhiều cảm biến mà bạn thường thấy trên các thiết bị đắt tiền hơn, chẳng hạn như máy đo nhịp tim ECG hoặc cảm biến ^(ECG)SpO2 . Tính năng Điểm sẵn sàng hàng ngày^{(Daily Readiness Score)} làm cho nó trở thành một người bạn đồng hành tập thể dục tuyệt vời vì nó cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về trạng thái thể chất của cơ thể và mức độ sẵn sàng của bạn để tập luyện. Điểm số dựa trên ba số liệu chính – sự mệt mỏi khi tập thể dục, sự thay đổi nhịp tim và giấc ngủ gần đây.

Nếu bạn thường tập thể dục ngoài trời dưới ánh sáng ban ngày hoặc đi bộ đường dài, bạn sẽ ngạc nhiên thú vị khi thấy màn hình cảm ứng màu luôn sáng của Charge 5 dễ đọc như thế nào .

Bạn vẫn có thể kết nối Charge 5 với điện thoại thông minh của mình qua Bluetooth và sử dụng nó để thanh toán di động, nhận thông báo và thậm chí là tìm điện thoại khi bạn đặt nhầm điện thoại^{(finding your phone when you misplace it)} . Thêm thời lượng pin lên đến 7 ngày và mức giá hấp dẫn, bạn sẽ có được thiết bị Fitbit tốt nhất trên thị trường.

9. Garmin Vivosmart 4 : Thiết bị theo dõi sức khỏe hạng nhẹ tốt nhất

Với giá dưới 100 đô la, Vivosmart 4 của Garmin^{(Vivosmart 4 by Garmin)} là thiết bị theo dõi thể dục rẻ nhất của Garmin có máy theo dõi oxy. Bạn có thể sử dụng nó để theo dõi mức độ bão hòa oxy trong máu của mình bằng một vài bước đơn giản: trong menu, chọn biểu tượng trái tim và chọn tùy chọn Pulse Ox . Sau đó, trình theo dõi sẽ yêu cầu bạn giữ yên trong khi đọc.

Ngoài SpO2 , Vivosmart có thể theo dõi số bước, lượng calo, giấc ngủ, dữ liệu nhịp tim và mức độ căng thẳng. Tính năng Body Battery^{(Body Battery)} độc quyền của Garmin sẽ giúp bạn biết khi nào cơ thể bạn đã sẵn sàng cho một bài tập nặng và khi nào bạn nên thư giãn.

Điểm hấp dẫn chính của Vivosmart 4 là kích thước mỏng và nhẹ. So với các thiết bị theo dõi thể dục và đồng hồ thông minh khác trong danh sách của chúng tôi, thiết bị này nhẹ nhất và do đó, thoải mái nhất khi đeo qua đêm. Thời lượng pin lên đến 7 ngày cho một lần sạc ( tắt tính năng theo dõi giấc ngủ Pulse Ox ) cũng là một điểm cộng.

Giống như tất cả các thiết bị đeo của Garmin , Vivosmart 4 tương thích với các thiết bị iOS và Android và có nhiều tính năng thông minh như thông báo trên điện thoại thông minh, điều khiển nhạc, dự báo thời tiết và ứng dụng tìm điện thoại của tôi.

10. Huawei Band 6 : Thiết bị theo dõi sức khỏe bình dân tốt nhất

Bạn có^(Are) ngân sách eo hẹp nhưng vẫn muốn có một thiết bị theo dõi thể dục phù hợp để cung cấp cho bạn dữ liệu về mức oxy trong máu? Bạn nên dùng thử Huawei Band 6 . Có giá tương tự như máy đo oxy đơn mục đích, Huawei Band 6 cũng là thiết bị theo dõi hoạt động tuyệt vời với nhịp tim, lượng calo, SpO2 và khả năng theo dõi giấc ngủ.

Huawei Band 6 là một lựa chọn tốt cho bất kỳ ai đang tìm kiếm một thiết bị theo dõi thể dục ngoài trời. Khi phân tích các hoạt động ngoài trời của bạn, Band 6 sẽ cung cấp cho bạn nhiều thông tin chi tiết có giá trị, chẳng hạn như tốc độ, độ dài sải chân, áp lực luyện tập và khả năng hồi phục.

Thiết bị theo dõi thể dục có 96 chế độ tập luyện, rất ấn tượng đối với một thiết bị đeo giá rẻ. Bạn cũng sẽ thích thú với màn hình AMOLED^(AMOLED) lớn với màu sắc rực rỡ có thể nhìn thấy ngay cả dưới ánh sáng ban ngày, khiến nó trở nên hoàn hảo cho các hoạt động ngoài trời.

Vấn đề duy nhất với thiết bị theo dõi thể dục này là việc sở hữu Huawei Band 6 ở Bắc Mỹ^{(North America)} có thể khó khăn vì bạn chỉ có thể nhận được thiết bị này bằng cách nhập khẩu. Tuy nhiên, đây là một lựa chọn tuyệt vời cho thiết bị đeo thông minh có ngân sách nhưng đầy đủ tính năng nếu bạn ở Châu Âu^(Europe) .

Bạn nên mua ^(Buy)Smartwatch / Fitness Tracker Should nào ?

Ngay cả danh sách các lựa chọn hàng đầu của chúng tôi cũng mang tính chủ quan và người duy nhất có thể biết đồng hồ thông minh hoặc thiết bị theo dõi thể dục nào là tốt nhất cho bạn là chính bạn. Chúng tôi khuyên bạn nên lập danh sách các tính năng cần thiết cho mình, đặt giới hạn giá, sau đó chọn tùy chọn tốt nhất trong số các thiết bị đeo phù hợp với hóa đơn.

10 Best Smartwatches and Fitness Trackers With Oxygen Monitors

Blood oxygen monitoring became more critical during the Coronavirus pandemic. But even before the virus spread across the globе, many smartwatches and fitness trackers included oximeters (oxygen sensors and monitors).

In this article, you’ll find the list of the best smartwatches and fitness trackers with oxygen monitors and why it’s important to know your blood oxygen levels.

What Is an Oxygen Monitor & What Does it Do?

Smartwatches have evolved from simple fashion accessories to full-blown health trackers that function like medical devices. Aside from the standard sleep tracking and heart rate monitoring, modern smartwatches and fitness trackers now include in-depth health metrics like blood oxygen saturation.

Oxygen monitors and sensors measure oxygen saturation levels. These sensors are also called pulse oximeters or SpO2 sensors, and they use light to measure your pulse and the oxygen saturation levels of your blood. This metric is then presented to you as a percentage, a score, or a graph.

A normal reading is between 95% and 100% for most people, though some medical conditions might lower the expected value. Your healthcare provider can tell you what acceptable values you should watch for.

Here are our top picks if you’re looking for the best smartwatch with a blood oxygen sensor.

1. Garmin Forerunner 255: Best for Sports Enthusiasts

If you’re worried about your low blood oxygen levels, exercising is the best way to improve them. One of the best sports-oriented smartwatches today is the Garmin Forerunner 255. It’s advertised as a running watch, but it’s also suitable for any other sports activity, like swimming (the watch is waterproof up to 5ATM) or mountain biking (thanks to the built-in GPS tracker).

The Forerunner 255 excels in both activity tracking and health tracking. The exclusive Body Batter feature from Garmin tracks your energy levels throughout the day and can help you choose the best times for exercising and rest. While the all-day Pulse Ox feature is responsible for frequent blood oxygen levels monitoring (every 5-15 mins).

With continuous SpO2 tracking and occasional GPS tracking, this watch can last you up to a whole week on a single charge, which is impressive for a smartwatch packed with these features. With these battery-consuming features off, the battery life of the Forerunner 255 increases to two weeks.

On the downside, the Forerunner 255 is more of a fitness watch than a smartwatch in its traditional sense. Some people may find it bulky to wear at night, and the lack of a touchscreen may put you off.

2. Garmin Venu 2: Best Garmin Smartwatch

For those who want the best of both worlds—excellent health monitoring & activity tracking features of Garmin and a traditional smartwatch look—we recommend checking out the Garmin Venu 2.

This premium smartwatch from Garmin also comes with 24/7 blood pressure tracking ability. Unlike the Forerunner, Venu 2 has a beautiful AMOLED display and combines a touchscreen and buttons for a better user experience.

The Venu 2 comes with an 11-day battery life, which seems like a good compromise and should still last you longer than a Fitbit alternative. The smartwatch also retains the standard for Garmin metrics & features like the sleep score, body battery, and fitness age. If you want a full smartwatch experience instead, you can upgrade to Venu 2 Plus, which has a mic and speaker for answering calls and using Amazon Alexa (or other voice assistants).

3. Fitbit Versa 4: Best Value

Fitbit Versa 4 is a newer model of a fitness-oriented smartwatch that can do it all (or almost all). You can rely on this smartwatch for accurate activity tracking and health monitoring metrics, including sleep tracking, stress level analysis, heart rate variability monitoring, and blood oxygen tracking.

However, you’ll have to install the Fitbit SpO2 app and watch face for the latter. There’s no SpO2 spot-check feature, but you’ll see the latest score on the watch face and can access the nighttime average metrics on the app.

Other benefits you’ll get with the Fitbit Versa 4 include 5 ATM water resistance, a built-in speaker and mic, voice assistants, onboard GPS, and Fitbit Pay. More features can be accessed if you’re ready to pay for Fitbit Premium.

The battery life of six days isn’t overly impressive but should be enough if you don’t have things like GPS on 24/7. If you already own its predecessor Versa 3, you can probably skip the Versa 4 and wait for the next-gen smartwatch from Fitbit with more feasible upgrades.

4. Amazfit Bip U Pro: Best Budget Smartwatch

If you’re looking for a smartwatch on a budget that can monitor your blood oxygen saturation, try Amazfit Bip U Pro. This budget watch comes with a lot of perks from both worlds.

On the fitness tracking side, the watch offers over 60 sports tracking modes and plenty of wellness features, including heart rate tracking, SpO2, sleep monitoring, breathing tracking, step count, and more. As for smart features, you’ll enjoy Alexa integration, notification mirroring, music control, and a camera shutter.

The Amazfit Bip U Pro is a basic smartwatch with a minimalistic design, and you won’t get any premium features here. However, it offers a lot for its price and is a decent choice for someone on a budget.

5. Withings ScanWatch: Best for Medical Purposes

Withings ScanWatch isn’t your normal smartwatch with apps and smart features. Instead, this is a hybrid smartwatch built specifically for accurately measuring your heart rate (24/7), blood oxygen saturation, breathing, and movement. This is the only smartwatch on our list with FDA-approved SpO2 tracking; that’s how accurate the readings are.

The Withings ScanWatch combines a regular watch, a medical device that can detect health conditions, and some basic activity tracker features. The watch has a tiny display, so all health-related data must be viewed on your smartphone. If you can deal with that, you’ll also be pleasantly surprised by the 30 days of battery life.

6. Samsung Galaxy Watch 5: Best for Android

If you’re an Android user looking for an Android-exclusive smartwatch, Samsung Galaxy Watch 5 and Samsung Galaxy Watch 5 Pro are your best options.

Samsung added a ridiculous amount of health sensors like HRM to measure your heart rate monitor, ECG to tell your heart rhythm, BIA to measure your body composition, skin temperature sensors, and the SpO2 sensor that can measure your blood oxygen saturation in real-time.

Samsung’s oxygen sensor allows you to measure your blood oxygen levels on the spot, at night during sleep, or continuously in the background all day. If you choose to do the latter, the battery on your Galaxy Watch 5 will still last you up to 3 days on a single charge.

Among other perks is the user-friendly Wear OS 3.5, Google Assistant, Wallet, onboard GPS, and optional LTE. The watch is on the thicker side and may take some getting used to if you want to wear it for sleep tracking at night. At the same time, the bottom of the Galaxy Watch 5 is slightly flattened, which makes the readings more accurate than other watches (Samsung Galaxy Watch 4 in particular) can provide.

7. Apple Watch Series 8: Best for iOS

One of the best and most obvious smartwatch choices for iPhone users is the Apple Watch Series 8. While the upgrade from the Series 7 isn’t massive, the Apple Watch Series 8 is an excellent choice for a first smartwatch for any iOS user.

As usual, the Apple Watch excels in the design department—the aluminum watch comes with multiple sizes and band options, a gorgeous always-on display with 1000-nit brightness, and a slimmer bezel than its predecessor.

You get many health- and fitness-related sensors, including an accelerometer, ambient light, barometer, altimeter, compass, ECG, gyroscope, heart rate sensor, blood oxygen sensor, and thermometer. Aside from standard sleep and pulse monitoring, Apple Watch also allows you to track your menstrual cycles. The added safety features include crash/fall detection and emergency SOS, enabling you to quickly call emergency services by pressing and holding the side button.

The biggest downside of this premium watch is its relatively short battery life (you’ll have to charge your watch every day), and it’s only compatible with iOS devices.

The Best Fitness Trackers with Oxygen Monitors

Suppose you’re only interested in the fitness-oriented side of things and don’t need to receive notifications and updates on your wearable. In that case, you’re better off choosing a fitness tracker over a smartwatch.

Fitness trackers are designed exclusively to keep track of your health and exercise. They usually feature a longer battery life and are often cheaper than smartwatches. Here are our top picks of the latest fitness trackers with oxygen sensors.

8. Fitbit Charge 5: Best Overall

Fitbit Charge 5 is an excellent choice for a fitness tracker with a beautiful design, a display that’s easy to read in bright daylight, and an impressive set of features for the price tag.

Regarding health metrics, Charge 5 has many sensors you’ll typically find on more expensive devices, like the ECG heart rate monitor or the SpO2 sensor. The Daily Readiness Score feature makes it a great exercise companion, as it gives you an overview of the physical state of your body and how ready you are for working out. The score is based on three main metrics – fitness fatigue, heart rate variability, and recent sleep.

If you often work out outdoors in bright daylight or go on hikes, you’ll be pleasantly surprised by how easy it is to read the bright always-on color touchscreen of Charge 5.

You can still connect your Charge 5 and your smartphone via Bluetooth and use it for mobile payments, receiving notifications, and even finding your phone when you misplace it. Add a battery life of up to 7 days and an attractive price tag, and you’ll get the best Fitbit device on the market.

9. Garmin Vivosmart 4: Best Lightweight Fitness Tracker

For under $100, the Vivosmart 4 by Garmin is the cheapest Garmin fitness tracker with an oxygen monitor. You can use it to track your blood oxygen saturation levels in a few easy steps: in the menu, select the heart icon and choose the Pulse Ox option. The tracker will then ask you to keep still while it takes a reading.

Aside from SpO2, Vivosmart can track steps, calories, sleep, heart-rate data, and stress levels. The Garmin-exclusive Body Battery feature will help you understand when your body is ready for a heavy workout and when you should take it easy.

The main selling point of Vivosmart 4 is its slim and lightweight size. Compared to other fitness trackers and smartwatches on our list, this one is the lightest and, thus, most comfortable to wear overnight. The battery life of up to 7 days on a single charge (with Pulse Ox sleep tracking off) is also a plus.

Like all Garmin wearables, the Vivosmart 4 is compatible with iOS and Android devices and has many smart features like smartphone notifications, music control, weather forecast, and find my phone apps.

10. Huawei Band 6: Best Budget Fitness Tracker

Are you on a tight budget but still want a decent fitness tracker to give you blood oxygen level data? You should give Huawei Band 6 a try. Priced similarly to the single-purpose oximeters, the Huawei Band 6 is also an excellent activity tracker with heart rate, calorie, SpO2, and sleep-tracking abilities.

Huawei Band 6 is a good choice for anyone seeking an outdoor-oriented fitness tracker. When analyzing your outdoor activities, Band 6 will provide you with many valuable details, like pace, stride length, training pressure, and recovery.

The fitness tracker has 96 workout modes, which is impressive for a budget wearable. You’ll also enjoy a large AMOLED display with vibrant colors visible even in bright daylight, making it perfect for outdoor activities.

The only problem with this fitness tracker is that it can be challenging to get a hold of the Huawei Band 6 in North America, as you can only get it by importing. However, this is an excellent choice for a budget yet feature-packer smart wearable if you’re in Europe.

Which Smartwatch / Fitness Tracker Should You Buy?

Even our list of top picks is subjective, and the only person who can tell which smartwatch or fitness tracker is the best for you is yourself. We recommend making a list of the essential features for you, setting the price limit, then choosing the best option from the wearables that fit the bill.

Related posts

• 4 đồng hồ thông minh tốt nhất năm 2019

• 3 công cụ theo dõi GPS tốt nhất cho ô tô

• Các tiện ích máy tính để bàn Windows 10 tốt nhất để tải xuống

• 16 phụ kiện điện thoại thông minh tốt nhất cho du lịch

• 5 Drone tốt nhất cho trẻ em

• Ban nhạc thể dục dưới 2500 Rs tốt nhất ở Ấn Độ

• 7 món quà Giáng sinh tốt nhất cho người khiếm thị

• Máy hút rô bốt tốt nhất với giá dưới 500 đô la

• 9 ứng dụng từ xa TV tốt nhất cho Android và iOS

• Chromebook so với Máy tính xách tay: Đâu là thiết bị tốt nhất cho trẻ em?

• 7 tấm phủ mặt PS5 tốt nhất và nơi mua chúng

• 5 card âm thanh tốt nhất cho PC của bạn năm 2021

• 7 lý do Amazon Fire 10 là một chiếc máy tính bảng khủng khiếp

• 5 máy tính bảng Android ngân sách tốt nhất

• 12 trang web thể dục tốt nhất để có lời khuyên chính xác về sức khỏe

• 7 món quà Giáng sinh tốt nhất cho Techie khiếm thính

• 4 thiết bị đeo y tế thông minh tốt nhất (của CES 2020)

• 3 thẻ MicroSD tốt nhất nên mua vào năm 2020

• 7 tai nghe Bluetooth tốt nhất dưới 100 đô la

• ViewSonic M2e: Máy chiếu di động tốt nhất để xem phim cùng gia đình