IPhone của bạn đang tiêu thụ nhiều dữ liệu hơn trước đây. Bạn biết điều này bởi vì bạn tiếp tục vượt quá mức cho phép dữ liệu của mình, gần như hàng tháng bạn phải chịu các khoản phí trung bình trên hóa đơn dữ liệu di động của mình.

Hướng dẫn này sẽ chỉ cho bạn cách giảm mức sử dụng dữ liệu trên iPhone của bạn bằng cách sửa đổi một số cài đặt hệ thống và ứng dụng. Bạn cũng sẽ học cách khai thác các tính năng tiết kiệm dữ liệu của một số ứng dụng để giảm lượng dữ liệu mà iPhone của bạn tiêu thụ.

1. Bật Chế độ Dữ liệu Thấp

Chế độ dữ liệu thấp^{(Low Data Mode)} là một tính năng giúp giảm mức tiêu thụ dữ liệu trên các thiết bị chạy iOS 13 trở lên. Tính năng này đạt được điều này bằng cách tạm thời tạm ngừng các quy trình nặng về dữ liệu như cập nhật và tải xuống tự động, đồng bộ hóa dữ liệu và các tác vụ nền khác.

Chế độ dữ liệu thấp^{(Low Data Mode)} có thể làm giảm chất lượng của nội dung phát trực tuyến. Làm theo các bước bên dưới để bật Chế độ dữ liệu thấp^{(Low Data Mode)} cho dữ liệu di động trên iPhone của bạn.

1. Đi tới Cài đặt^(Settings) và nhấn Di động (hoặc Dữ liệu di động ^{(Mobile Data)})^(Cellular) .
2. Chọn Tùy chọn Dữ liệu Di động^{(Cellular Data Options)} (hoặc Tùy chọn Dữ liệu Di động^{(Mobile Data Options)} ).
3. Bật Chế độ Dữ liệu Thấp^{(Low Data Mode)} .

Nếu iPhone và nhà cung cấp dịch vụ di động của bạn hỗ trợ kết nối 5G, hãy đi tới Cài đặt^(Settings) > Mạng di động^(Cellular) (hoặc Dữ liệu di động^{(Mobile Data)} )> Tùy chọn dữ liệu di động^{(Cellular Data Options)} (hoặc Tùy chọn dữ liệu di động^{(Mobile Data Options)} )> Chế độ dữ liệu^{(Data Mode)} và bật Chế độ dữ liệu thấp^{(Low Data Mode)} .

Đối với iPhone hai SIM, hãy đi tới Cài đặt^(Settings) > Mạng di động^{(Cellular )} (hoặc Dữ liệu di động^{(Mobile Data)} ), chọn SIM/number dữ liệu di động và bật Chế độ dữ liệu thấp^{(Low Data Mode)} .

2. Tắt dữ liệu^(Data) di động cho các ứng dụng không cần thiết^{(Unneeded Apps)}

Xem qua danh sách các ứng dụng sử dụng dữ liệu di động và tắt quyền truy cập dữ liệu cho các ứng dụng mà bạn hiếm khi hoặc không bao giờ sử dụng.

Đi tới Cài đặt^(Settings) > Di động (hoặc Dữ liệu di động ^{(Mobile Data)})^(Cellular) và cuộn đến phần “Dữ liệu di động”.

iOS liệt kê các ứng dụng theo thứ tự mức tiêu thụ dữ liệu giảm dần (tức là từ cao nhất đến thấp nhất). Xem xét các thống kê sử dụng dữ liệu và chuyển đổi dữ liệu di động hoặc di động cho các ứng dụng hoạt động ngoại tuyến hoàn hảo mà không cần truy cập internet.

3. Tắt Hỗ trợ Wi-Fi

Hỗ trợ^(Assist) Wi-Fi là một tính năng iOS đảm bảo iPhone của bạn luôn kết nối với Internet khi bạn có kết nối Wi-Fi kém hoặc chậm. Giả sử iPhone của bạn không tải trang web hoặc phát nhạc khi được kết nối với mạng Wi-Fi, iOS sẽ tự động chuyển sang dữ liệu di động.

Mặc dù đây là một tính năng tuyệt vời nhưng nó có thể khiến iPhone của bạn sử dụng nhiều dữ liệu di động hơn bình thường. Hỗ trợ^(Assist) Wi-Fi được bật theo mặc định trong iOS. Đi^(Head) tới menu cài đặt của iPhone và tắt tính năng này nếu bạn có gói dữ liệu di động giới hạn hoặc giới hạn.

Đi tới Cài đặt^(Settings) > Mạng di động^(Cellular) (hoặc Dữ liệu di động^{(Mobile Data)} ), cuộn xuống cuối trang và tắt Hỗ trợ Wi-Fi^{(Wi-Fi Assist)} . Bạn sẽ thấy bản xem trước về lượng dữ liệu di động Wi-Fi Assist đã tiêu thụ.

4. Tắt sử dụng dữ liệu di động^{(Mobile Data Usage)} cho iCloud Drive

Kết nối Wi-Fi là tốt nhất để thực hiện các hoạt động đồng bộ hóa dữ liệu. Không chia sẻ tệp với iCloud Drive bằng kết nối di động trừ khi bạn có gói di động không giới hạn. Kiểm tra menu cài đặt của bạn và đảm bảo iPhone của bạn không chuyển tệp sang iCloud Drive bằng dữ liệu di động.

Mở ứng dụng Cài đặt^(Settings) , chạm vào Di động (hoặc Dữ liệu di động ^{(Mobile Data)})^(Cellular) , cuộn xuống cuối menu và tắt iCloud Drive .

5. Tắt tính năng Làm mới ứng dụng nền^{(Background App Refresh)} cho dữ liệu di động^{(Cellular Data)}

Làm mới ứng dụng nền^{(Background App Refresh)} cho phép các ứng dụng tìm nạp dữ liệu mới và nội dung mới khi bị treo ở chế độ nền. Mặc dù tính năng Làm mới ứng dụng nền^{(Background App Refresh)} có những lợi ích của nó, nhưng tính năng này lại gây ra các vấn đề về sử dụng dữ liệu di động và tiêu hao pin^{(battery drain issues)} .

Đi tới Cài đặt^(Settings) > Chung^(General) > Làm mới ứng dụng^{(Background App Refresh)} nền > Làm mới ứng dụng nền^{(Background App Refresh)} và chọn Wi-Fi .

Điều đó sẽ hạn chế việc sử dụng dữ liệu nền cho các kết nối dữ liệu di động và giảm mức tiêu thụ dữ liệu tổng thể.

6. Tắt tính năng tải xuống^(Downloads) và cập nhật ứng dụng^{(App Updates)} tự động cho dữ liệu di động^{(Cellular Data)}

Nếu nhiều thiết bị được liên kết với tài khoản Apple ID của bạn , iOS có thể tự động tải xuống các ứng dụng và giao dịch mua được thực hiện trên các thiết bị khác vào iPhone của bạn. Tương tự như vậy^(Likewise) , App Store tự động cập nhật các ứng dụng trong nền bằng cách sử dụng dữ liệu di động.

Kiểm tra cài đặt App Store và đảm bảo các hoạt động này sử dụng Wi-Fi , không phải dữ liệu di động.

Đi tới Cài đặt^(Settings) > Cửa hàng ứng dụng^{(App Store)} và tắt Tải xuống tự động^{(Automatic Downloads)} trong phần “Dữ liệu di động”.

Tiếp theo, ngăn App Store tự động phát video xem trước ứng dụng bằng dữ liệu di động. Nhấn vào Tự động phát video^{(Video Autoplay)} và chọn Chỉ Wi-Fi^{(Wi-Fi Only)} .

7. Thay đổi cài đặt tải xuống^{(Change Download Settings)} cho ứng dụng phát trực tuyến âm thanh^{(Audio Streaming Apps)}

Nếu bạn phát trực tuyến hoặc mua nội dung trong Apple Music hoặc Podcast^(Podcasts) , hãy đảm bảo rằng các ứng dụng không tải xuống nội dung trong nền bằng dữ liệu di động.

Đi tới Cài đặt^(Settings) > Podcast^(Podcasts) > Tải xuống di động^{(Cellular Downloads)} và tắt Cho phép qua di động^{(Allow Over Cellular)} và Bật khi theo^{(Enable When Following)} dõi trong phần “Tải xuống tự động”.

Đối với Apple Music, hãy mở Cài đặt^(Settings) , chạm vào Nhạc^(Music,) và tắt Tải xuống tự động^{(Automatic Downloads)} .

Nếu Spotify là ứng dụng nghe nhạc ưa thích của bạn, việc giảm chất lượng phát trực tuyến có thể tiết kiệm dữ liệu. Mở Spotify^{(Open Spotify)} , đi tới menu Cài đặt^(Settings) , chọn Chất lượng âm thanh^{(Audio Quality)} và chọn Thấp^(Low) hoặc Bình thường^(Normal) trong phần “Phát trực tuyến qua mạng di động”.

8. Bật Chế độ Nguồn điện Thấp

Mục đích chính của Chế độ nguồn điện thấp^{(Low Power Mode)} là để kéo dài tuổi thọ pin iPhone của bạn. Tuy nhiên, tính năng này cũng vô hiệu hóa các quy trình ngốn dữ liệu — tự động tải xuống, Ảnh^(Photos) iCloud , làm mới ứng dụng nền, v.v. — do đó giảm mức sử dụng dữ liệu.

Mở Cài đặt^(Settings) , chọn Pin^(Battery) và bật Chế độ nguồn điện thấp^{(Low Power Mode)} . Tốt hơn , hãy mở ^(Better)Trung tâm điều khiển^{(Control Center)} của iPhone và nhấn vào biểu tượng Pin^{(Battery icon)} .

9. Định cấu hình ứng dụng^(Apps) của bạn để sử dụng ít dữ liệu hơn^{(Less Data)}

Đôi khi, các ứng dụng nhắn tin tức thời của bên thứ ba tự động tải xuống các tệp phương tiện bằng dữ liệu di động. Kiểm tra cài đặt ứng dụng nhắn tin của bạn và đảm bảo tải xuống phương tiện tự động chỉ diễn ra qua Wi-Fi .

Ví dụ: trong WhatsApp, đi tới Cài đặt^(Settings) > Bộ nhớ và Dữ liệu^{(Storage and Data)} và đảm bảo rằng “Tự động tải xuống phương tiện” được đặt thành Wi-Fi cho tất cả các loại phương tiện.

Chúng tôi cũng khuyên bạn nên bật Sử dụng ít dữ liệu hơn cho cuộc gọi^{(Use Less Data for Calls)} . Đó là một tùy chọn giúp giảm mức tiêu thụ dữ liệu cho các cuộc gọi thoại và video.

Trong Facebook , chạm vào biểu tượng menu, đi tới Cài đặt & Quyền riêng tư^{(Settings & Privacy)} > Cài đặt^(Settings) > Phương tiện^(Media) , chọn Trình tiết kiệm dữ liệu^{(Data Saver)} trong cài đặt “Chất lượng video”. Ngoài ra, hãy đặt ứng dụng thành chỉ tự động phát video trên Wi-Fi^{(On Wi-Fi only)} .

Twitter cũng có tính năng Trình tiết kiệm^{(Data Saver)} dữ liệu giúp giảm mức sử dụng dữ liệu bằng cách tải hình ảnh chất lượng thấp hơn và tắt tính năng tự động phát video.

Mở menu Cài đặt và quyền riêng tư của Twitter, đi tới ^{(Settings & privacy)}Trợ năng, hiển thị và ngôn ngữ^{(Accessibility, display, and languages)} > Sử dụng dữ liệu^{(Data usage)} và bật Trình tiết kiệm dữ liệu^{(Data Saver)} .

Phát trực tuyến chất lượng cao sử dụng nhiều dữ liệu. Vì vậy, hãy giảm chất lượng phát lại trong các ứng dụng phát trực tuyến của bạn, chính xác cho dữ liệu di động.

Trong YouTube, đi tới Cài đặt^(Settings) > Tùy chọn chất lượng video^{(Video quality preferences)} > Trên mạng di động^{(On mobile networks)} và chọn Trình tiết kiệm dữ liệu^{(Data saver)} . Xem hướng dẫn này về cách giảm thiểu mức sử dụng dữ liệu trên YouTube^{(minimizing data usage on YouTube)} để biết thêm mẹo.

Làm điều này cho các ứng dụng bạn sử dụng thường xuyên. Kiểm tra menu cài đặt để biết các tùy chọn tiết kiệm dữ liệu, truy cập trang web hỗ trợ của ứng dụng hoặc liên hệ với nhà phát triển để được trợ giúp.

10. Tắt dữ liệu di động^{(Cellular Data)} (Khi không sử dụng^(Use) )

Tắt dữ liệu di động nếu bạn không có nhu cầu. Ví dụ: khi chơi trò chơi ngoại tuyến, đọc sách hoặc đi ngủ. Làm điều này trong một số ngày hoặc vài tuần và theo dõi kết quả.

10 Best Ways to Reduce Data Usage on iPhone

Your iPhone is consumіng more data than it used tо. You know this becаuse you keep going over your data allowаnce, incurring overage charges on your mobile data bill almost every month.

This tutorial will show you how to reduce data usage on your iPhone by modifying some system and app settings. You’ll also learn how to exploit the data-saving features of some apps to reduce the amount of data your iPhone consumes.

1. Enable Low Data Mode

Low Data Mode is a feature that reduces data consumption on devices running iOS 13 or newer. The feature achieves this by temporarily suspending data-heavy processes like automatic updates & downloads, data synchronization, and other background tasks.

Low Data Mode may reduce the quality of streaming content. Follow the steps below to turn on Low Data Mode for cellular data on your iPhone.

1. Go to Settings and tap Cellular (or Mobile Data).
2. Select Cellular Data Options (or Mobile Data Options).
3. Toggle on Low Data Mode.

If your iPhone and cellular carrier support 5G connectivity, go to Settings > Cellular (or Mobile Data) > Cellular Data Options (or Mobile Data Options) > Data Mode and toggle on Low Data Mode.

For dual SIM iPhones, go to Settings > Cellular (or Mobile Data), select the cellular data SIM/number, and toggle on Low Data Mode.

2. Disable Cellular Data for Unneeded Apps

Go through the list of apps using mobile data and turn off data access for apps that you rarely or never use.

Go to Settings > Cellular (or Mobile Data) and scroll to the “Cellular Data” section.

iOS lists apps in descending order of data consumption (i.e., from highest to the lowest). Peruse the data usage statistics and toggle of cellular or mobile data for apps that work perfectly offline without internet access.

3. Disable Wi-Fi Assist

Wi-Fi Assist is an iOS feature that ensures your iPhone stays connected to the internet when you have a poor or slow Wi-Fi connection. Say your iPhone doesn’t load webpages or play music when connected to a Wi-Fi network, iOS automatically switches to cellular data.

While this is a brilliant feature, it might cause your iPhone to use more cellular data than usual. Wi-Fi Assist is enabled by default in iOS. Head to your iPhone’s settings menu and disable the feature if you have a capped or limited cellular data plan.

Go to Settings > Cellular (or Mobile Data), scroll to the bottom of the page, and toggle off Wi-Fi Assist. You should see a preview of how much cellular data Wi-Fi Assist has consumed.

4. Disable Mobile Data Usage for iCloud Drive

A Wi-Fi connection is best for performing data synchronization operations. Don’t share files with iCloud Drive using a cellular connection unless you have an unlimited cellular plan. Check your settings menu and ensure your iPhone isn’t transferring files to iCloud Drive using cellular data.

Open the Settings app, tap Cellular (or Mobile Data), scroll to the bottom of the menu, and toggle off iCloud Drive.

5. Disable Background App Refresh for Cellular Data

Background App Refresh allows applications to fetch new data and fresh content when suspended to the background. Although Background App Refresh has its benefits, the feature causes increased cellular data usage and battery drain issues.

Head to Settings > General > Background App Refresh > Background App Refresh and select Wi-Fi.

That will limit background data usage for cellular data connections and reduce overall data consumption.

6. Disable Automatic App Updates & Downloads for Cellular Data

If multiple devices are linked to your Apple ID account, iOS may automatically download apps & purchases made on other devices to your iPhone. Likewise, App Store automatically updates apps in the background using cellular data.

Check the App Store settings and make sure these activities use Wi-Fi, not cellular data.

Go to Settings > App Store and toggle off Automatic Downloads in the “Cellular Data” section.

Next, stop App Store from automatically playing app preview videos using cellular data. Tap Video Autoplay and select Wi-Fi Only.

7. Change Download Settings for Audio Streaming Apps

If you stream or purchase content in Apple Music or Podcasts, make sure the apps aren’t downloading content in the background using cellular data.

Go to Settings > Podcasts > Cellular Downloads and toggle off Allow Over Cellular and Enable When Following in the “Automatic Downloads” section.

For Apple Music, open Settings, tap Music, and toggle off Automatic Downloads.

If Spotify is your preferred music app, reducing the streaming quality could save data. Open Spotify, go to the Settings menu, select Audio Quality, and select Low or Normal in the “Cellular streaming” section.

8. Enable Low Power Mode

The primary purpose of Low Power Mode is to prolong your iPhone’s battery life. However, the feature also disables data-hungry processes—automatic downloads, iCloud Photos, background app refresh, etc.—thereby reducing data usage.

Open Settings, select Battery, and toggle on Low Power Mode. Better yet, open your iPhone’s Control Center and tap the Battery icon.

9. Configure Your Apps to Use Less Data

Sometimes, third-party instant-messaging apps automatically download media files using cellular data. Check your messaging apps’ settings and ensure automatic media downloads happen only over Wi-Fi.

In WhatsApp, for instance, go to Settings > Storage and Data and make sure “Media Auto Download” is set to Wi-Fi for all media types.

We also recommend toggling on Use Less Data for Calls. It’s an option that reduces data consumption for voice and video calls.

In Facebook, tap the menu icon, go to Settings & Privacy > Settings > Media, select Data Saver in the “Video Quality” settings. Additionally, set the app to autoplay videos On Wi-Fi only.

Twitter also has a Data Saver feature that reduces data usage by loading lower-quality images and disabling video autoplay.

Open Twitter Settings & privacy menu, go to Accessibility, display, and languages > Data usage and toggle on Data Saver.

High-quality streaming uses a lot of data. So, lower the playback quality in your streaming apps, precisely for mobile data.

In YouTube, head to Settings > Video quality preferences > On mobile networks and select Data saver. Check out this tutorial on minimizing data usage on YouTube for more tips.

Do this for apps that you use frequently. Check the settings menu for data-saving options, visit the apps’ support website, or contact the developers for help.

10. Turn Off Cellular Data (When Not In Use)

Disable cellular data if you don’t have any need for it. For instance, when playing an offline game, reading a book, or going to bed. Do this for some days or weeks and monitor the results.

Related posts

• 7 cách hàng đầu để giảm mức sử dụng dữ liệu trên máy Mac

• 6 cách tốt nhất để quản lý màn hình chính iPhone của bạn

• Dữ liệu di động của iPhone không hoạt động? 11 cách sửa chữa

• iPhone Tiếp tục Khởi động lại? 10 cách để sửa chữa

• 6 micrô tốt nhất cho iPhone

• iPhone không nhận được tin nhắn? 8 cách để sửa chữa

• 7 Mẹo và Thủ thuật Tốt nhất cho Máy tính iPhone

• 3 cách xóa iPhone cũ của bạn trước khi giao dịch

• 26 phần mềm khai thác dữ liệu tốt nhất

• 6 ứng dụng tốt nhất để hiển thị phần trăm pin iPhone

• Nhận "Không có dịch vụ" trên iPhone của bạn? 13 cách sửa chữa

• 5 cách tốt nhất để tìm địa chỉ email của ai đó

• Các cách tốt nhất để chuyển các tệp lớn trực tuyến

• 7 cách tốt nhất để sửa mã lỗi Netflix UI-113

• iPhone bị kẹt trên màn hình đen với vòng tròn tải? 4 cách khắc phục

• Best Free Online Data Visualization Tools

• Không thể tìm thấy máy in AirPrint của bạn trên iPhone? 11 cách sửa chữa

• Best Free Ways đến Share Photos với Anyone

• Tại sao iPhone của tôi quá chậm? 9 cách để tăng tốc độ

• 5 trường hợp điện thoại bảo vệ tốt nhất cho iPhone